 $ h, s c3 V3 t+ q3 l
% o; K/ z! f& ]9 T( K7 z# F: B$ Fwww3.tvboxnow.com材料
2 t8 E l0 K( ]$ h7 u4 N4 L當歸 2片、阿拉斯加雪花蟹柳 180克、蛋白 4隻、雞湯 210毫升、鹽適量、糖少許、紹酒 1茶匙
1 |6 C; X' [4 e1 R% L+ hwww3.tvboxnow.com
) {$ |! ^" n6 M% \* z* Q- ^公仔箱論壇 www3.tvboxnow.com9 I) V3 _% ]8 Z4 K. {, q: @
公仔箱論壇, Y5 k1 ?+ p7 j
; ^1 a8 q6 A1 ^# ?3 mtvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇9 c7 R+ m& Y: {# Z
1.當歸片加水浸過面，用大火隔水蒸 10分鐘取出，當歸水留用。
: b- @6 h5 T) W( Iwww3.tvboxnow.com
& a' ]. F3 r3 G/ c3 N公仔箱論壇2.蛋白拂勻，加入 200毫升雞湯和鹽拌勻。
7 J' F; Y/ Z0 h& `; o$ gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q4 M( F. k, L$ P* ~' p+ L
3.將蟹柳鋪於碟中，倒入（ 2），包上保鮮紙，以大火隔水蒸 15分鐘。
3 |' d* T! z/ ?
" }7 D3 f! W+ o. g# U8 S" e6 c$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將當歸水、 10毫升雞湯、糖、鹽、紹酒放入鑊，以細火煮勻，淋上（ 3），放上當歸片即成。 |
發表於 2010-6-11 06:48 AM
| 
發表於 2010-6-11 03:46 PM
|