 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h2 ^( U2 P, O" }" D
; g# S6 V" g) x
材料
$ Q9 f! k- S( l% [7 u% S% V當歸 2片、阿拉斯加雪花蟹柳 180克、蛋白 4隻、雞湯 210毫升、鹽適量、糖少許、紹酒 1茶匙公仔箱論壇8 B! |9 y7 q" Y. q8 N4 ^
1 u1 l4 @" d7 D0 W% p" ?tvb now,tvbnow,bttvb
+ q* y; }3 e$ q5 Y9 S6 Y' t' \www3.tvboxnow.com
" y, x: q. ?0 n; N$ ~2 T) `5 ?/ Itvb now,tvbnow,bttvb
/ D2 X# i1 z$ C4 X/ ]) Q9 xwww3.tvboxnow.com做法
* a( I. h, i/ A3 m1.當歸片加水浸過面，用大火隔水蒸 10分鐘取出，當歸水留用。
" @* Q/ b& K( J @. J9 i* _7 v6 etvb now,tvbnow,bttvb
; u- |/ ?( k. J: U, Lwww3.tvboxnow.com2.蛋白拂勻，加入 200毫升雞湯和鹽拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s f: o- `1 U
% T8 ]. P# l, j3 y
3.將蟹柳鋪於碟中，倒入（ 2），包上保鮮紙，以大火隔水蒸 15分鐘。www3.tvboxnow.com) _: o! [' { X( u0 e8 F- ]. r
% V3 k( Q, g8 j. k8 r% `4.將當歸水、 10毫升雞湯、糖、鹽、紹酒放入鑊，以細火煮勻，淋上（ 3），放上當歸片即成。 |
發表於 2010-6-11 06:48 AM
| 
發表於 2010-6-11 03:46 PM
|