【材 料】
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' i7 ?0 K: m9 J1 f+ B三節翅 200公克
" W) D7 K" n N# D7 y* N生菜 適量
/ j& K6 |# V4 W& c8 ltvb now,tvbnow,bttvb茄味燒烤醃醬：8 G& }# i2 i- L7 C: l3 i, p
糖 1/2小匙
/ p O$ ]. i* i公仔箱論壇蔥末 1小匙
) o! l# n5 \1 r1 }& S+ T" a: |公仔箱論壇蒜末 1/4小匙
% h( s: D: x% ^/ m/ V, a蕃茄醬 1大匙 7 I) _2 w& f N9 D0 ]. e
薑末 1/4小匙 0 X5 j% H7 r/ W2 t, g9 L) q
酒 1大匙
- b; W, l" v. [$ O% }" D5 u醬油膏 1小匙
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2 M5 \) X* \3 q- ^1 |tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b" Q+ } P; E$ }: o% ?
* Z# j n) c8 E; k公仔箱論壇1.將所有茄味燒烤醃醬混合均勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W# q1 ]& o) a- `7 ?
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2.將三節翅加入作法1的茄味燒烤醃醬醃約20分鐘備用。
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6 A, P+ w8 S* @: `' m3.將作法2的三節翅插上竹籤，放入已預熱的烤箱中，以150℃烤約10分鐘。
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4.取出作法3的三節翅，放在鋪有生菜的盤中即可。 |
發表於 2010-6-13 08:40 PM
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