材料：
0 M0 C' g2 ]$ t) t% b9 z, @tvb now,tvbnow,bttvb木瓜約1/4個
. O* \8 I2 S, g9 I6 u# M0 twww3.tvboxnow.com蝦仁數隻tvb now,tvbnow,bttvb' {3 g: ]1 k' x0 g# D3 ?
蟹肉或雞肉一兩公仔箱論壇" R( R" A/ X7 l
生菜2-3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m) @1 o+ I0 w% J0 M6 @9 d
番茄及洋蔥數瓣
* G) H" {4 P6 H# r7 Hwww3.tvboxnow.com | 沙拉醬料：3 s. S! h$ x1 }
橄欖油2湯匙
+ P \$ ]- g, m8 w5 X+ L4 ntvb now,tvbnow,bttvb醋一湯匙
9 k7 A4 `! F+ Kwww3.tvboxnow.com鹽及胡椒粉適量 | | 公仔箱論壇2 j+ `* U6 L* z0 K9 h. k+ o5 m
做法：tvb now,tvbnow,bttvb7 Q- T+ V5 @) t6 i; g/ @
1. 木瓜去皮去核，約2/3的量切成一口大小。
0 c8 v/ N& l8 X$ v) j$ P4 X" ^/ ]& Q公仔箱論壇2. 生菜、番茄切細；洋蔥切絲。
! [, f0 O2 ?" d& U公仔箱論壇3. 將剩餘的木瓜，與沙拉醬料一起用攪拌器攪拌均勻成油醋料。公仔箱論壇, w* N; z6 P* f! }+ {* |% \
4. 將海鮮肉類燙熟。公仔箱論壇. E. @( b* k% K& q' f
5. 各材料拌合，淋上沙拉油醋汁。 |
|
發表於 2010-6-22 06:01 PM
| 