材料：(4人份)
1 S" q k" Y2 y( K9 Y7 Qtvb now,tvbnow,bttvb牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊]
7 o% L. [, x! H9 x% Y: ]公仔箱論壇甜青椒 1/2 個 [切絲] tvb now,tvbnow,bttvb2 K; k* U' }$ R5 \, u8 e ^6 p; N
甜紅椒 1/2 個[切絲]
3 O! m. |( u* f: x0 S3 B* Ltvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1/2 個 [切絲]
* P6 T* |- ` x乾蔥 2 粒 [切片] www3.tvboxnow.com9 U" }+ [6 |& q6 R5 h
| 醃料：
" @: a. q- P5 z4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特級鮮味生抽 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u) | m1 S1 b
舊莊特級蠔油 1 茶匙
* b$ g# F, e: F: H% Z- btvb now,tvbnow,bttvb芝麻油 1 茶匙
; G* X3 ]2 B: k2 htvb now,tvbnow,bttvb酒 1 茶匙
, h, d V0 N& \; q9 v' M. s3 r% l, hwww3.tvboxnow.com水 2 茶匙
* Q% S8 `5 S/ E: Hwww3.tvboxnow.com | 芡汁： ' S% a7 |7 d8 U7 c& J
粟粉 1 茶匙
* `8 I, y/ _+ u2 ]tvb now,tvbnow,bttvb糖 1/2 茶匙
+ O: b; m$ _+ N8 l+ n! A) h+ H% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特級鮮味生抽 2 湯匙 公仔箱論壇6 L: m5 E$ W1 A2 n
蜜糖 1 湯匙
; h3 D8 F1 u' j公仔箱論壇粟粉 1/2 茶匙
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發表於 2010-6-22 06:03 PM
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