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[健康資訊] 喝豆漿四不與飯後五大不

*豆漿是一種營養豐富,十分可口的飲料,但飲用時必須注意:
% t) A* s9 k. k$ u7 n% wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H- k* y, {2 X. D1 ]- n9 J
一、不要沖紅糖
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! x+ X* ~1 H0 P, JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合,而產生變性沉澱。 tvb now,tvbnow,bttvb/ r% }# y9 l2 G6 ^' z! x  j
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二、不要喝過量 tvb now,tvbnow,bttvb% Y: z  ?! ?# S7 e/ r1 X- L

: y: q0 D/ R( o/ }. i( @tvb now,tvbnow,bttvb一次飲用豆漿過量,容易引起食性蛋白質消化不良,而出現腹瀉脹滿等不適症狀。 www3.tvboxnow.com$ Z2 T9 \4 U0 _6 t

! w$ a* Q( Z* m. n9 v0 `: P/ u- etvb now,tvbnow,bttvb三、不要不煮透
) R" S4 s( @" @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B7 Z/ U  }4 t* G' r! b8 K& c
豆漿內含有胰蛋白質抑制物,如果沒有煮熟透,喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^; I+ c- @' w# u# @" t

/ ~/ `4 n" f% b1 I' z( \/ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、不要裝在保溫瓶
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豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢,而且瓶裝的時間一久,容易造成細菌繁殖污染。 tvb now,tvbnow,bttvb* Y& Q- U' z9 ?2 w# }, W+ Z$ F

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) ~. l' V* W9 [$ N8 {7 I: y6 \公仔箱論壇一、不要立刻喝茶:因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。 公仔箱論壇! f  D. a& H4 r7 E4 A$ @7 }' b6 n
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二、不要立刻大量喝水:大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O! v, d3 B1 V  i  O

3 o; l0 v' L+ ]www3.tvboxnow.com三、不要立刻吃冰品:會使胃部擴張的血管收縮、減少血流,影響正常的消化功能。 www3.tvboxnow.com& q% Z! {( K( ]( v3 u- O% |
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四、不要立刻抽菸:菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物,一同進入胃腸,直接危害人體。 公仔箱論壇, x, P* q$ A- z: z9 f; o
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五、不要立刻吃糖:糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖(已經胖了,就沒差了...盡量吃盡量吃後~~)
學到野喇~
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good information
  Z' m% \! t) d; j4 Nthanks for sharing
Thank you so much for sharing. I have a question: What is the best time to have a cup of
9 H4 Q' |2 R! B: F' ^7 B( F, ?: Nwww3.tvboxnow.comtea ? You know many Chinese have tea during a meal. I use to have a cup of tea one hour www3.tvboxnow.com4 ^% S" v3 p$ l
after dinner. My husband said that I shouldn't drink tea at night.
有了您的提醒指點,健康幸福就多一點!
我吃飯都配茶.../ Q7 K2 w) w& R8 w2 w6 |
難怪常拉肚子...
Thanks!!
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