安琪拉的小厨房是前些年我在网上找到一个台湾人的博客上搜集的，主要是以西餐为主www3.tvboxnow.com( ^% Q9 i3 I7 d' U" w
我自己也尝试按照食谱作了一些，很不错，今天就算是借花献佛，以供大家参考，若觉得好，我会陆续贴出其他的www3.tvboxnow.com9 U& U' u& M1 y, s7 R/ ~; L
希望大家会喜欢: \! s1 L2 ]1 ?1 t+ p, j5 q
0 d8 r% x2 k9 n% Z. B% \' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西式芥末烤魚# U7 O B$ b9 `' x8 k! c6 G
試試這個很容易的食譜，混合好調味汁淋在魚腓力上，十五分鐘就可以吃到西式風味的烤魚囉！沒空做晚餐時，可以考慮這個食譜，很容易就可以吃到營養又美味的海鮮晚餐。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V$ \8 y% e5 T ]1 z2 E
材料公仔箱論壇' a6 C( F3 w% a- A4 ?
一個檸檬搾汁
4 A6 R- K( Z: M. W* k1 X8 i2 L- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一湯匙橄欖油
6 t* J8 J. _1 I: m: [tvb now,tvbnow,bttvb一湯匙法式芥末醬 (Dijon Mustard) ! a! C; Z4 h/ p- R# X* o
一茶匙蒔蘿葉 (Dill Weed) tvb now,tvbnow,bttvb7 q6 L8 _9 S3 B/ b1 N
二分之一茶匙黑胡椒粉
3 o& B& C$ ~) ~9 ~- x% l$ Ktvb now,tvbnow,bttvb四分之一茶匙蒜粉 www3.tvboxnow.com9 i5 V$ V4 o6 {) i3 f' W$ m, P
適量胡蘿蔔絲
( z: x& W3 E. W, D2 G- ?3 \% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六片新鮮魚腓力
' v8 n: Z: \: Y# ~4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三湯匙帕馬森乳酪粉 (Parmesan Cheese) www3.tvboxnow.com2 L4 ?! s$ Z! c j' t+ f
作法
4 Q2 B7 w8 ?; p P' M( O$ O: k; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預熱烤箱至華氏 350 度 (攝氏 175 度) ，魚片洗淨擦乾置一旁備用，另外準備一個足以單層排放六片魚腓力的烤盤。0 C& S+ {0 N% a+ C& z' u
在小碗中均勻混合檸檬汁、橄欖油、芥末醬、蒔蘿香料、蒜粉和黑胡椒粉，在準備好的魚腓力兩面抹上調味汁，排放在烤盤上並把剩下來的調味汁，均勻淋在每片魚腓力上，最後在每片淋了調味汁的魚腓力上，舖上胡蘿蔔絲並撒上乳酪粉，放入烤箱烤十至十五分鐘，或至魚肉完全熟透即可。 |
發表於 2010-7-14 10:39 PM
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