安琪拉的小厨房是前些年我在网上找到一个台湾人的博客上搜集的，主要是以西餐为主
- Y9 y7 O" H" B4 Y; \) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我自己也尝试按照食谱作了一些，很不错，今天就算是借花献佛，以供大家参考，若觉得好，我会陆续贴出其他的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i6 y8 S% F. z/ d
希望大家会喜欢
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% m; i/ [- P% k$ b( L, y* P) W公仔箱論壇西式芥末烤魚
- G0 W( ^5 k( owww3.tvboxnow.com試試這個很容易的食譜，混合好調味汁淋在魚腓力上，十五分鐘就可以吃到西式風味的烤魚囉！沒空做晚餐時，可以考慮這個食譜，很容易就可以吃到營養又美味的海鮮晚餐。 tvb now,tvbnow,bttvb6 e$ `6 X2 ~# v5 x: X$ m; ?; c
材料
* v- K0 l' c( b8 t0 w: c# }www3.tvboxnow.com一個檸檬搾汁
- I" W$ F" o/ n, |/ ]tvb now,tvbnow,bttvb一湯匙橄欖油
4 o: c7 b. @) ?* F+ Ctvb now,tvbnow,bttvb一湯匙法式芥末醬 (Dijon Mustard) ( V0 {* I; Y( w7 L- s
一茶匙蒔蘿葉 (Dill Weed)
8 Z% S' O: ? n4 u S; Dwww3.tvboxnow.com二分之一茶匙黑胡椒粉 3 w4 p) a; g- d2 [3 Q7 \
四分之一茶匙蒜粉
% n- Z- Z/ e4 Y$ F, s適量胡蘿蔔絲
) m1 M. M2 x0 J0 g. D8 \, Y公仔箱論壇六片新鮮魚腓力
' \% D! Q$ |2 z9 Q公仔箱論壇三湯匙帕馬森乳酪粉 (Parmesan Cheese)
2 g7 x2 m; ^% R# D, t, xwww3.tvboxnow.com作法
_3 ?6 o. w% Z) X0 i* }預熱烤箱至華氏 350 度 (攝氏 175 度) ，魚片洗淨擦乾置一旁備用，另外準備一個足以單層排放六片魚腓力的烤盤。tvb now,tvbnow,bttvb& T4 ?% M6 v% @1 g
在小碗中均勻混合檸檬汁、橄欖油、芥末醬、蒔蘿香料、蒜粉和黑胡椒粉，在準備好的魚腓力兩面抹上調味汁，排放在烤盤上並把剩下來的調味汁，均勻淋在每片魚腓力上，最後在每片淋了調味汁的魚腓力上，舖上胡蘿蔔絲並撒上乳酪粉，放入烤箱烤十至十五分鐘，或至魚肉完全熟透即可。 |
發表於 2010-7-14 10:39 PM
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