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[中式食譜] 羊肚菌炒蝦球


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材料( d1 o) Y. o! G* Y! \9 g
乾羊肚菌 1両、鮮蝦 8両、春卷皮 1塊、鮮蘆笋 5両(切片)、甘笋 2両、薑/蒜茸適量
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* B7 ]" u+ @3 g/ P2 L" b- [& l2 [公仔箱論壇調味料
, Z2 W) }# {5 D% X0 z: @1 H公仔箱論壇砂糖/紹興酒/鹽/生粉少許、生抽 1茶匙、生粉水適量
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做法
  n+ T( ^$ @! Q5 J$ R" M+ Q2 C& JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.乾羊肚菌用溫水浸 2小時至軟透,備用。
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2.鮮蝦加入少許生粉拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb" A- Z8 t2 t4 e0 R; Y) k
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3.羊肚菌、甘笋、鮮蝦、蘆笋放入滾水汆水,撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |( E, P9 ?6 U- u) }
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4.春卷皮壓入碗中,放入滾油用大火炸至金黃色及脹起,然後放在一旁,備用。
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5.燒熱鑊下少許油,先爆香薑、蒜茸,再放羊肚菌料炒勻,加入砂糖、鹽、生抽調味,並以生粉水埋芡,加入紹興酒略炒後,放在春卷皮上,即成。 tvb now,tvbnow,bttvb1 w& ^7 R+ @# M# ?1 _9 F: ~

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羊肚菌含有豐富的蛋白質、氨基酸,能幫助消化,是非常天然的補品。乾羊肚菌必須完全浸軟才可烹調。www3.tvboxnow.com% v! ~; F5 l0 P# b$ W( u# @
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