材料
6 W/ m: {! _8 V5 w1 f7 Ztvb now,tvbnow,bttvb韓國烏冬 200克、牛柳 50克、四季豆/銀芽/甘笋各 20克、韭菜 10克、鹽少許 tvb now,tvbnow,bttvb; H; M3 z, i$ e/ y
- \3 P& T E! o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U7 n; A; M# {* `9 N9 ?
做法
+ R9 g; R5 V/ o+ @4 ]+ r6 v H2 u1.燒熱鑊加少許油，放入已煮熟的烏冬略炒後，放入冰水浸泡備用。
) u5 R" t: z3 y" C+ I9 k公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u3 c" i: E% v* A/ V# d3 R( Y
2.四季豆、甘笋、牛柳切絲，備用。公仔箱論壇2 p$ m; A# Y: A$ a% J* Z8 ~
1 A" b# L2 E$ ?8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鑊加少許油，放入牛柳絲炒香，再放入四季豆絲、銀芽、韭菜、甘笋絲略炒，最後撒上鹽調味。www3.tvboxnow.com/ Q1 |+ c" p' W' r
7 O6 u" @& ]% a" Z U5 ]. Gwww3.tvboxnow.com4.將烏冬放上碗，再放上牛柳雜菜絲，即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O' z9 M6 B! m
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發表於 2010-7-24 06:43 AM
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