1、常吃宵夜会得胃癌。因为胃得不到休息。
- j( G1 S8 I% N. H L
; m# E i- B0 s 2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。 0 w: E6 K0 k0 M- d
- M, @) [, A! {5 i j) M 3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。 : q A G. E2 I, C) x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a, g, B+ ?: I, x0 _0 ?9 y
4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _, n" |3 O& V+ P9 c
4 U- u3 D" V! V 5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。
1 I) f8 D. i; @- l+ {
* z R& o! C+ l$ y 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
6 Q; z8 E- M- X+ |4 K( ]+ uwww3.tvboxnow.com
" Z" h7 z/ m j# w7 E- c7 n! ~tvb now,tvbnow,bttvb 7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。
6 o% b9 ~, G% J( G8 N公仔箱論壇
+ B: ~5 P V0 z' X2 |- c' E 8、早上醒来先喝一杯水。预防结石。 www3.tvboxnow.com( Z( X3 A0 s0 V) \# b* n
3 g. X/ D) p1 F/ f+ k2 G, D
9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
5 p0 G' F" M5 {" [ a5 q3 uwww3.tvboxnow.com
6 t4 Y1 Z7 \6 ]+ ]公仔箱論壇 10、少喝奶茶。因为高热量、高油，没有营养价值可言。长期饮用易罹患高血压、糖尿病等疾病。
6 ^# m8 c* x0 s, Y* C3 }5 P( O6 m6 f5 ~! c5 X1 v' U' Z8 c4 V U
11、刚出炉的面包不宜马上食用。
' L. w% X- k3 R- Ytvb now,tvbnow,bttvb
- K+ G% m( ]9 W1 ^8 a' }3 W- Btvb now,tvbnow,bttvb 12、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。
- E5 {( K* Z6 \tvb now,tvbnow,bttvb( K8 t9 @" D9 j, W/ O( `
13、天天喝水八大杯。
% s6 Y5 m* |) @公仔箱論壇
3 o$ p6 R7 Y7 f5 Z' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 14、每天十杯水。膀胱癌不会来。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [' Y) j a0 ]7 ]' N6 ]
2 F' v2 d, Y: W+ J+ E3 b3 Dwww3.tvboxnow.com 15、白天多喝水。晚上少喝水。
/ L0 E) Q/ c9 \4 _) q6 V5 A; O: r; N( ]
16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃痛。
5 ^9 S6 |% n1 X/ E公仔箱論壇: m8 J1 n8 N; S, f {
17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
/ Z3 ~9 [- S; @# ]% @4 T0 {) }% Q, i+ D3 ~0 F
18、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。 & J9 X. ~4 B, O% }* s
5 C% O4 @" C7 n" T2 _6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C. a0 G, m/ q# E; K
4 R$ v$ g. }" gtvb now,tvbnow,bttvb 20、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。 |
發表於 2007-6-15 03:11 PM
| 
