返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 粉絲蒸扇貝

【材  料】
1 B$ s& |) h- w' W4 u. j' Y' f3 _www3.tvboxnow.com. Z2 W9 n6 j4 p! J/ R# _! C- P3 Z
扇貝 4顆
0 z. ^4 X* Z* F, M冬粉 10公克
2 O6 W: M5 W: U0 C6 l& y7 [# z蒜仁 8顆 tvb now,tvbnow,bttvb9 l" X! i$ I+ N( k( L
蔥 2根
1 T% x9 G* I1 \. {0 H公仔箱論壇薑 20公克
0 c& T; [* `* m9 S. {3 Z公仔箱論壇

$ @5 Q- q+ {5 ^1 V/ @0 Nwww3.tvboxnow.com9 p! l: s& R" P& w" _" Y; M3 H
8 S4 D. x9 ~5 g2 k# a. {$ R$ j
【調 味 料】 tvb now,tvbnow,bttvb9 i4 U+ _0 Y* ], b* S

& @& T- r( j8 W3 l2 l1 }蠔油 1茶匙
; r) e2 r! z3 E( \( I/ P6 n醬油 1茶匙
4 W/ p/ g! A2 e+ R( m$ |5 atvb now,tvbnow,bttvb水 2茶匙
6 h! }, C+ y$ f9 x; {: Z/ ~細糖 1/4茶匙
# ~3 @( d% @6 V* J3 ]% D4 Q7 s料酒 1大匙 www3.tvboxnow.com& {: k9 `  @3 f0 f7 z6 \
沙拉油 20㏄ & B* [8 l" N. ~  h  K( }

. N5 j: e" I* V# ]# W/ k公仔箱論壇
6 M9 D" d. V$ c. J! L! h+ N1 v公仔箱論壇公仔箱論壇8 D8 v9 b2 E; Y3 _. w( C
【做  法】
4 x: Q) g# |4 K; Rtvb now,tvbnow,bttvb4 r. {' a* @0 i! V
1.把蔥、薑、蒜皆切末;冬粉泡冷水約15分鐘至軟化;扇貝挑去腸泥、洗淨、瀝乾水分後,整齊排至盤上,備用。tvb now,tvbnow,bttvb# h, `$ E% K/ A* Y* B: v; u# L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T& b* h1 X) ^  p& D% q# F
2.將作法1的每顆扇貝上先舖少許冬粉,灑上料酒及蒜末,放入蒸籠中以大火蒸5分鐘至熟,取出,把蔥末、薑末鋪於扇貝上。
. @. P8 \2 }# ]# |: Q6 p2 G; q4 d# L' l4 B
3.熱鍋,加入20㏄沙拉油燒熱後,淋至作法2的扇貝的蔥末、薑末上,再將蠔油、醬油、水及細糖煮開後淋在扇貝上即可。 www3.tvboxnow.com" q1 g! d: a5 o# F0 u* k
返回列表