陈皮鸳鸯贝蘑菇汤，是一道味道鲜美、祛热润燥的好汤。陈皮，味苦、辛，性温，有理气健脾的功用。元蘑含有人体必需的多种氨基酸和维生素，经常食用具有加强肌体免疫，增强机体抵抗能力，滋养肠胃等功效。陈皮鸳鸯贝蘑菇汤浓香醇美，常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 陈皮鸳鸯贝蘑菇汤的做法：$ n/ _3 J$ Y3 ]8 s5 k, {0 B! E
1、陈皮15克、元蘑20克、鸳鸯贝300克、葱姜段少量、鸡高汤1000克、盐2克。
; R1 P, K1 T; Z! x0 S& V# Hwww3.tvboxnow.com 2、泡发好的元蘑，加入陈皮、葱姜、鸡高汤，上火煮开。; J2 e( b, R, Y+ S" M
3、沸腾后，转文火煲30分钟。
. i e' i$ C9 Z 4、加入鸳鸯贝。
' b2 I( I0 T1 R$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、大火煮到贝壳打开即可。
3 X: o' z. f0 E4 M* r9 x& Wtvb now,tvbnow,bttvb 6、最后加盐调味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y$ t' R. @. u, G. z, J8 A8 b
浓香醇美，常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 |
發表於 2010-8-8 12:15 AM
| 