大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?
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大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N) G% i4 L: |! g# Q! I( C+ J" Y
洗米水有什麼用途?/ y* p- R x# M$ v9 F5 t
美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H7 \+ i- Y' c
材料：白米、自來水tvb now,tvbnow,bttvb6 a/ H0 E& o, x* n* [/ y
做法：
) F m! t# a. d/ O$ a4 ?/ vwww3.tvboxnow.comStep1.把白米放入容器中，倒入自來水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O8 L. q1 \+ ^2 ^" d
Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。7 S, g6 G& Z0 g5 Y+ B2 f
Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V: ^. ^: _# F# d# ]. U* [5 y
Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。$ a' R1 V6 n0 F9 {* i
＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！. ~2 n' Q" u8 s l( \
小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！tvb now,tvbnow,bttvb% u! m2 @1 O4 U
去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。6 D& _2 n3 D+ f* B9 Y
去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。tvb now,tvbnow,bttvb# D4 w' K O: ?7 w* c8 Z- l
預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。www3.tvboxnow.com( M; c0 ^ M* t7 e% S
做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。* h4 X3 T: x q( W* y( b/ q% Y
做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。: J% k: F# B* W
種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康
( r6 D. w. E- L) G之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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