材料:
4 q3 Q4 O' z" @' m6 k9 \2 D3条泥鳅, 越600g
* w- h: M: G/ b4 ~tvb now,tvbnow,bttvb1粒洋葱, 切粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C) r% a+ A* p: P# r0 M
3大匙蒜香辣酱% C; q- v g. Z1 @7 t+ J. L
200ml水
" I; w9 `" Y0 ]0 Otvb now,tvbnow,bttvb做法:/ s% a# r0 ^6 M7 N. }
1. 泥鳅放进热油中炸至脆, 捞起沥干油份.
* q' w6 V- A# n公仔箱論壇2. 烧热1大匙油, 爆香洋葱碎, 加入蒜香辣酱和泥鳅拌匀, 加入水焖5分钟或汁浓便可上桌享用. (4-5人份)公仔箱論壇8 i* k$ J# I: Q& W
蒜香辣酱tvb now,tvbnow,bttvb8 E; e2 _4 W6 z) M$ i3 G
材料:
7 J+ ^# M3 w7 a5 j# m公仔箱論壇2粒蒜头, 去皮, 剁碎tvb now,tvbnow,bttvb) j5 ]5 M8 ~) }$ N( y
2粒洋葱, 切碎公仔箱論壇9 o1 T" ?) x( t; [
5条红辣椒, 切碎
; q1 f$ T3 r8 Z6 V6 ktvb now,tvbnow,bttvb150ml番茄酱, 100ml水公仔箱論壇5 ?6 S( y' R O% N' ]
调味料:公仔箱論壇# a! o, W& W9 V" V0 l- S( \
2大匙蚝油, 2大匙生抽www3.tvboxnow.com( \+ P8 ~9 }( D5 U7 k
1/2大匙糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W* {5 u) o% ]2 H
做法:
$ Y. R& J% x$ O$ L$ U公仔箱論壇烧热5大匙油爆香蒜头和洋葱, 加入其余的材料, 调味料小火煮浓即可.
( z9 J& M% }. w! y5 Xwww3.tvboxnow.com8 N2 \8 h; _- a" Z' u
注:除了泥鳅, 也可用甘梦鱼, 小红鱼,非洲鱼等. |
發表於 2010-8-11 12:33 AM
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