簡介： 近年流行以鮮果入饌，這次介紹的菜式就選用新鮮番石榴製成，吃起來清新開胃。
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; m0 B: K9 f$ `7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料： 雞柳150克 ?$ \) b* Z+ f; G3 d- S5 h; H
番石榴1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e# y" L' K6 m& g. m$ L2 n: z
露筍200克
4 s4 g" ^, p. c魚露半茶匙
7 M- M* M' D8 i) Wtvb now,tvbnow,bttvb醃料： z8 o* m" o: r6 N4 p
鹽半茶匙) p1 i T) |7 n+ R( L1 H
胡椒粉少許
2 L+ n# c2 o) X; H$ ^- Q公仔箱論壇薑汁1茶匙% }: [: f2 P3 U1 W, v
糖半茶匙
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製法：
2 T3 O7 d- F/ I8 {+ e. s4 ]1.雞柳洗淨切薄片用醃料醃十五分鐘。番石榴去皮去芯切片，露筍灼熟。
; s% Z1 J( e: H! F9 W( Htvb now,tvbnow,bttvb2.炒香雞柳，加入番石榴及露筍炒勻，加入魚露調味即成。
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3 f6 M! [ I2 w* M7 A2 D/ wwww3.tvboxnow.com備註： 卡路里：140/份 |
發表於 2010-8-23 12:03 AM
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