眼睛是心灵的窗户，一双年轻漂亮的眼睛，是每个人都梦想的，但是，眼睛长期处于裸露的外界环境下，是最容易老化的一个器官，怎样来保护眼睛呢?
2 }! q9 o- n7 q( Q2 n: n3 x3 Q公仔箱論壇1、克服不良习惯8 u3 S- ^2 g4 k
很多人属于先天愁眉苦脸型，整天的皱眉，眯眼，使眼部周围皮肤紧张，从来变得松弛，另外过多的面部表情也会使面部包括眼睛周围皮肤松弛老化;长期熬夜，无规律的睡眠，自然也是一个主要的敌人。tvb now,tvbnow,bttvb! y2 r* u9 Y$ D l
2、食物搭配5 ^! q) z3 C. B% G
要多喝水，保持皮肤的水份充足，小细纹、鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、眼睛浮肿是眼部肌肤最容易出现的问题，这些问题的产生有时是因缺水，或循环不良造成水分囤积;经常食用一些胶质性物质，如猪蹄、鸡爪等，以保持皮肤的弹性。tvb now,tvbnow,bttvb: o7 F) y2 @7 T! R
3、适当选用化妆品tvb now,tvbnow,bttvb" x( l* l+ `# f' p* V" r/ t$ G
选用一些眼部的护肤品，如眼霜、眼部卸妆液等，并对眼部皮肤进行适当的按摩。
4 l: k) c/ m$ x8 D" v公仔箱論壇4、生物保养法) E# _* U' R% ]; ?# K+ l" O j
用胡萝卜汁加一些橄榄油涂敷眼周和眼角皱纹处，或于睡前在上述部位敷以维生素E油剂，以增强皮肤的抗衰力，减少或减轻皱纹的形成与加深。* Z0 V4 u& M7 J( G
5、生活工作习惯公仔箱論壇1 z+ i. ]9 H; Y! V: f- |$ l9 ^$ j
常在计算机前打字、戴隐形眼镜增加了眼部疲劳，使眼部老化。这种情况除了靠保养品改善外，生活习惯的配合也是十分重要的。 |
發表於 2010-8-26 09:42 PM
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