材料
$ z9 |1 ~! I! a/ j* h公仔箱論壇低脂純味乳酪 250毫升、香蕉 3隻、啡糖 25克、檸檬汁 5毫升、 Oreo餅（去掉夾心） 10塊、花生碎 10克
7 q; @ N* k6 L3 A7 @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b9 n4 M" Y9 R5 u4 X
+ {: I( n+ j0 T! C2 r公仔箱論壇做法
0 B& h& ^+ x2 g) Zwww3.tvboxnow.com1.餅碎放入密實袋中，用麪棍打碎。將雪糕機金屬冷藏盆放冰格至少冷凍 7小時。把香蕉 2隻切片。將香蕉片、啡糖和檸檬汁加入攪拌機打成糊，加入乳酪繼續打勻。將乳酪香蕉漿放到雪櫃冰格冷凍約 20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb# w6 x+ a; Z1 r7 W
3 G) k: g! L6 ^; ^) x公仔箱論壇2.將已冷凍的金屬冷藏盆放回雪糕機內。加入香蕉乳酪漿和餅碎。順時針攪動 3分鐘，停 3分鐘冷卻。重複動作 4次。香蕉切片排碟，放上雪糕再加花生碎。公仔箱論壇4 {9 N$ O/ W/ r- n8 n
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發表於 2010-8-30 10:36 AM
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發表於 2010-8-30 11:35 AM
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