7 B! r/ ]& g; }& H* E- W0 R4 J材料
, v5 s1 S' Y5 b* g7 Mtvb now,tvbnow,bttvb蕎麥麪 50克、雞蛋 1隻、肉碎 100克、豆腐乾 2件、小棠菜 300克滷汁材料：滷水汁/水各 250毫升肉燥- Y5 }: V3 Y* n ]
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調味
+ w; s% F0 i2 y* I5 a) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 150毫升、黑豆油膏 3湯匙、糖 1/2茶匙、五香粉 1/8茶匙、生粉水適量www3.tvboxnow.com5 q" p' H; ?" ]- |8 H5 X
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做法
* e. z7 s' N7 V2 c7 K公仔箱論壇1.將蛋放入水中開大火烚熟後，去殼備用。
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6 i) }6 r) n0 ?) y gwww3.tvboxnow.com2.開大火煲滾水，下蕎麥麪煮約 3分鐘，然後過冷河撈起備用。將小棠菜一開四，放滾水中烚熟盛起。公仔箱論壇5 J9 E$ x" q- N/ v
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3.將 250毫升水倒入煲，加入滷水汁，放入雞蛋及豆腐乾，開中火煮約 15分鐘，取出雞蛋切開，豆腐乾切片。, i: _1 c4 ]* K; [% K
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4.開大火燒熱鑊下油，下肉碎略炒後加入 150毫升水、五香粉、糖、黑豆油膏煮勻、煮滾後下生粉水埋芡，下蕎麥麪兜勻熄火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @" c- q/ I) Q- [
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5.小棠菜圍邊上碟，放上蕎麥麪、豆腐乾及雞蛋即成。
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發表於 2010-9-7 06:42 AM
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