| 导读：人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。但如果忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利。 
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睡觉时带6种东西可能要你命(资料图)
" _+ T6 G8 V) d" H% N p FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一、戴「表」睡觉
4 t+ a( \) @; c; |公仔箱論壇 有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。tvb now,tvbnow,bttvb; m" X! D# {/ k7 l8 Y9 {3 U
因为手表，特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
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二、戴「牙」睡觉
0 R6 }! s6 f: G3 W2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。
! r5 m& g, k( z. @0 } 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。公仔箱論壇: Z1 l# x5 O2 c! j3 m: p/ `
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睡觉时带6种东西可能要你命(资料图)
- I% R2 ^ @# ^7 |6 ~* ?; D+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 三、戴「罩」睡觉
9 A7 |) ]' T; i, S, Q) R2 Mtvb now,tvbnow,bttvb 美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现，每天戴乳罩超过12个小时的女人， 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S3 W1 y u/ u$ @1 O& s; c0 N
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， 而晚上睡觉就没有这个必要了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S0 o( K' G; G5 N r+ `, Y
7 x, y& \- e3 F- i g9 @. a9 J7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡觉时带6种东西可能要你命(资料图)
4 F* T2 S4 O: | 四、带「机」睡觉) j9 h9 i# _1 M8 `
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然释放量极微，但不可不防。
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5 D/ R. j) z+ g7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 五、带「妆」睡觉
: i# i& ~* O5 N! n! t; L Q公仔箱論壇 有些女性尤其是青年女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。
, K2 \6 w7 {, y, K" h公仔箱論壇 须知，带着残妆艳容睡觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉刺，损伤容颜。tvb now,tvbnow,bttvb: J8 {2 ~2 ^% V! k8 {
所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌肤得到充分呼吸，不仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。
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六、带「别人的老婆」睡觉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \3 ~7 o9 e6 }& s6 J0 f& H2 w
这个不用多说了，可能睡醒被别人打死！危险！ |
發表於 2010-9-25 02:31 PM
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