心是人的主宰，具有很大的力量， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @6 G% ^( J0 X' e, I: J
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
% T' Q. G1 |# \# h! i我们每天都要接触很多人， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @3 Y* s. R" }0 m
在频繁的接触中，
; g& u- X9 [- a5 }' j$ w$ r难免会跟别人发生磨擦或冲突， 3 V* X7 a: h' M8 a4 a2 |4 W
或是，因为外界事物而影响自己的心境， # n& N5 ]* J, Z& v) G( v, B
这是现代人普遍的困扰之一。 公仔箱論壇: h7 P7 j/ y) N* f& Z
用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心， 公仔箱論壇4 s" {' B- m) G5 S& G1 d7 R0 x T
是一门很深的学问，并不容易做到。 & [3 p, t# V) ~7 C) j- y
当我们登上高山或是站在海边时， 2 N4 p2 K) _- p, ~, k) Y u
一望无际的景色，让我们敞开心门， 8 E: \6 j& a: q
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
9 a" ]' @) B. S& q7 p都会消失无踪。 tvb now,tvbnow,bttvb4 W2 _) D# q, b/ C( H
因此有人说：
# `9 [% X) Q) ~7 v心有多大，世界就有多大。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v5 E, X1 M+ N* h6 e3 b# g! m
我们的心，
& w: ^( ]6 Q2 x% s: }6 b如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {7 L/ F$ A4 T- }7 U- R' `
就能够容下无限的东西，
! Z$ s- Z! B4 L6 ~: x o$ ?0 \. w) c- }也更能享受生命的自由。 * W+ X* N" n" b- R! q3 T
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 www3.tvboxnow.com" w0 J( ~! `0 l8 s# K! t% z
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
1 A0 P8 [9 j- }所谓平常心，就是指
$ H1 H/ V+ N: n2 |; M' @6 @! B ?3 z/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
3 h3 E+ u. ?; A7 rwww3.tvboxnow.com对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
; B# d5 B0 {# G# ^& s& Awww3.tvboxnow.com即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
7 Z- u+ S4 Y, K8 m, [也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S: e& N: z3 d6 @! X0 h
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \; V1 R$ U$ T! r* c* O8 @
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
0 I8 K% ~8 n6 i' k* a: b公仔箱論壇对于能做、不能做；
: H ]5 }; y- o% K7 T该做、不该做的事，也都非常清楚，
+ p0 J. [' s5 c& F1 y: W公仔箱論壇这就是智慧。 2 B3 V0 \" c$ @! X" S
想要让心保持清明安定，就不要心随境转， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [4 P& K! d. X" k
「心随境转」是指失去自己的主宰，
5 ^" H0 M7 F7 \& n8 vwww3.tvboxnow.com老是被环境的动态所影响，
( b' W' _ W, a' \% r- Z- q公仔箱論壇也就是说，发生状况的时候，
* h9 V3 @' Z# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心不要立刻被当下的环境所动。
6 a- _" ?0 h2 T4 `2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最简单的方法就是，
. ?" o) x1 v9 ytvb now,tvbnow,bttvb观察唿吸从鼻孔出入的感觉， + }- {5 Y0 i ?* y
或是观察内心的感受， : T2 P0 M# s: F- [5 t
只要将注意力放在身体的感受上， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?, g! t. {6 L4 Z1 S
心情就会安定下来。
2 J; ]0 s4 j7 I4 x3 I其实，烦恼心未必都是不好的， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A* J8 s& h5 M8 b4 w0 }: X. u \
事实上，它是清明心的基础。
4 ~; W' w& E6 }, M9 m因为，对于有善根的人，遇到困扰时， www3.tvboxnow.com/ |( w+ | g" W0 [' }) Z
觉得这是一种麻烦，
8 [% |* |3 p# v- @1 w l4 W8 N希望能够将它转变为宁静、清明的心， " Z. w4 p* k& \( M! E+ n% q+ ~
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
7 U W' D" B% ?公仔箱論壇所以，
4 e& }+ n' h8 {5 o/ ^公仔箱論壇如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
' C( x! D" @. V3 C$ K; L( w# @7 H公仔箱論壇心里就不会经常打结，而能清明自在。 www3.tvboxnow.com/ S$ J7 ^& V. T9 v
那不管身处在任何的状况中，
, I1 J' K4 S O; D" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 7 o3 t2 l, G! T: u1 F* R
闭上眼睛好好的想想， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B4 j; i5 e! O
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
) z( H g# D# o1 { L( iwww3.tvboxnow.com自己是不是常常被环境、被人所影响？
: g& V! q9 `1 s( M. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
' b% w, [. _0 D& \「心里放不下别人，是没有慈悲；
X8 }8 Q; |, @6 \/ d公仔箱論壇心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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