心是人的主宰，具有很大的力量，
% l+ D& D* x! Y: F/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
6 a7 G* k; @2 X& S5 ]* Z1 R/ p/ ]公仔箱論壇我们每天都要接触很多人， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m# h: K4 E7 ^* j$ [; V
在频繁的接触中，
# ?" h4 r& h, S难免会跟别人发生磨擦或冲突，
5 F: m$ h' H7 W i& D% {www3.tvboxnow.com或是，因为外界事物而影响自己的心境， www3.tvboxnow.com0 ?0 w; i" `/ t
这是现代人普遍的困扰之一。 www3.tvboxnow.com S' ?$ y4 Y' q
用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
2 T5 Y) h, N% t9 A# Xwww3.tvboxnow.com是一门很深的学问，并不容易做到。
- d( L/ l) F+ b当我们登上高山或是站在海边时， www3.tvboxnow.com4 a3 b; T/ s$ N4 B) v, c# g
一望无际的景色，让我们敞开心门， ! Q6 ?1 q R0 n2 O
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
% [4 m: i- F0 v都会消失无踪。 www3.tvboxnow.com$ U. p" F2 @; F1 o; U1 s/ T
因此有人说： 公仔箱論壇' D) }" t# Z& T3 R( I( E4 L9 r
心有多大，世界就有多大。
& b8 g4 h& B4 [/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们的心， www3.tvboxnow.com2 M8 A4 i0 j5 [) m/ L2 P
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
9 H, p% _8 k" n% [% k! B8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就能够容下无限的东西，
5 R( K' g) Y5 Y$ U% pwww3.tvboxnow.com也更能享受生命的自由。
1 x% Y0 ]; W) s7 X1 G! |; b A' ]9 g「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 tvb now,tvbnow,bttvb- P, J6 e6 f4 p5 X
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
' \/ t/ H5 j% {7 i0 `所谓平常心，就是指
x: J( S0 F6 [- b$ j7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， ! A* p& C0 j- U" M
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H( f# O; f S9 F I# w: n
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞， # q. e% w# n+ j) V$ \
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 tvb now,tvbnow,bttvb/ o% Q6 |& l9 q! O2 y& q
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。 www3.tvboxnow.com& g' Y l( z9 _; Z( A7 ]% ?, v
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚， & {6 M5 k4 k, k5 M1 _
对于能做、不能做；
# L1 e; I) a4 A/ V. Bwww3.tvboxnow.com该做、不该做的事，也都非常清楚， " \ h2 `2 C! S" g8 L
这就是智慧。
9 _' a/ e: m: i7 l( \# C7 `公仔箱論壇想要让心保持清明安定，就不要心随境转， , ]* f) v, @& }) X
「心随境转」是指失去自己的主宰， . {9 T c1 v# M
老是被环境的动态所影响， $ R5 R M4 w( u9 g
也就是说，发生状况的时候， 7 e" t5 |; |. h. X3 b% M
心不要立刻被当下的环境所动。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^2 S M& J9 B b0 T6 C4 t
最简单的方法就是， ! q4 @4 L$ t3 @/ A/ x
观察唿吸从鼻孔出入的感觉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V; k' A+ C/ H7 f4 O6 j
或是观察内心的感受，
. z4 f+ W1 d# O0 g8 a- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要将注意力放在身体的感受上， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b" D3 x1 ?& q! Z2 J F
心情就会安定下来。 I* R1 H. r6 s/ d3 d
其实，烦恼心未必都是不好的，
: z4 x# u! _% ^# @% V) A) ^公仔箱論壇事实上，它是清明心的基础。
% l+ G; e; K. U; z" t" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因为，对于有善根的人，遇到困扰时， tvb now,tvbnow,bttvb* L2 f. N' @8 O3 ^
觉得这是一种麻烦， 公仔箱論壇; b9 k: K( J; g. Q; q
希望能够将它转变为宁静、清明的心， 4 a4 |; ^: ^9 F
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。 6 z9 N& V; K6 V) m# ]4 L1 Z' B
所以，
0 n' e( U& g4 x# U+ y4 P/ jtvb now,tvbnow,bttvb如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
2 Z) C5 ]% [" B/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心里就不会经常打结，而能清明自在。
8 K5 M1 ]# k htvb now,tvbnow,bttvb那不管身处在任何的状况中，
$ Q) p7 H0 O; r; J都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 www3.tvboxnow.com8 L' ^) t% y+ Y3 l) u8 s. W$ h
闭上眼睛好好的想想，
( q) w- m4 Z# n1 ?! Z3 P自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
3 \$ w! j- j2 ]% u1 \$ R x' ^www3.tvboxnow.com自己是不是常常被环境、被人所影响？
1 {( o$ I7 t% r7 ?3 u% L6 P4 x- s! T& u* ytvb now,tvbnow,bttvb自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？ " o1 A& @3 s3 v# B$ c0 [
「心里放不下别人，是没有慈悲； 9 K, ^; A n9 W) W: @0 D' {- @0 P! u
心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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