! ~$ T/ Q: P9 o. C5 q' Q主料：明虾半斤 www3.tvboxnow.com$ O4 }0 F4 t+ F0 K* H& Q
辅料：青豆两勺、笋丝少许、生姜、葱、糖番茄酱、生粉盐、味精适量
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- ~6 m; a8 M4 `9 _3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1)大明虾剪去头须及长脚洗净沥干，笋、青豆洗净备用； ) K$ J* l( q! G; h
2)烧红锅，下油，爆香姜及葱，放入明虾两面煎至金黄五层熟，加入料酒，盐，少许清水加盖焖三分钟加番茄酱烧至汁浓，即可上盘； 公仔箱論壇( b9 p9 r1 D% [; Y" b
3)再烧红另外的锅，下油，笋丝及青豆翻炒加盐，味精，湿生粉勾芡待滚后淋在明虾边，便可食用。 |
發表於 2010-9-29 08:21 PM
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