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士多啤梨（切粒） 1盒、純味乳酪 250毫升、奇異果（切粒） 2個、椰纖果 1包、低脂淡忌廉 2茶匙、薄荷葉 2片
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1.士多啤梨粒與乳酪倒入攪拌機，打至混和後，盛起。tvb now,tvbnow,bttvb a" P- ~% f: _+ m1 t8 _
: p0 w" G9 l0 b1 N# M. g+ Stvb now,tvbnow,bttvb2.灑上奇異果粒、椰纖果及加入少許低脂淡忌廉，放上薄荷葉裝飾，即成。公仔箱論壇 `% i4 I+ U6 }4 @. V" Z
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發表於 2010-10-5 05:38 AM
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發表於 2010-10-5 12:02 PM
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