随着年龄的增长，很多男性往往会因阴液逐渐不足而出现肝肾阴虚等现象。为了避免这种情况的发生，在此教您一招，即将半斤食用盐与少许小茴香放在一起炒热后装到布袋中敷肚脐，可达到调补阴液、促进阴阳平衡的目的。
1 V3 O- d8 U! i8 Utvb now,tvbnow,bttvb其中，盐入肾经，有一定的补肾养阴作用；小茴香味辛性温，有通窍的作用。之所以放在肚脐这个位置，是因为肚脐是调节人体阴液的重要部位，而且盐容易通过这个部位被人体吸收。之所以炒热，一方面热能促进人体对盐的吸收，另一方面热效应直接刺激肚脐，能有效调节经络。, p: u* }1 W; e3 L8 \# O4 P) \6 l
要使其发挥更大的效果，建议在17点到19点这个时间段敷，因为此时是肾经的当令时分，也是补肾的最好时机。此外，还要多吃一些黑色的补肾食物，比如黑豆浆、芝麻糊、核桃仁等。tvb now,tvbnow,bttvb6 \# x1 c1 B' C+ ~) X: {& L' c
需要提醒的是，如果肚脐周围有疮疡或者溃烂等症状，就不要使用这种保健方法。 |
發表於 2010-10-27 07:45 PM
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