材料
1 _" G$ l, O2 I0 `. v" z% Ywww3.tvboxnow.com韓國泡菜/米各 80克、泡菜汁 4湯匙、水 400毫升、麻油 2茶匙、雞蛋 1隻、罐頭吞拿魚 175克) J5 I0 D4 t O
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t8 [4 g! z* w) b5 e$ k1 x+ q0 M, Ewww3.tvboxnow.com做法 www3.tvboxnow.com) U5 ^& j- [$ Q# b+ s' x' a( R
1.將米、水倒入壓力煲，以大火加熱至滾起，調中細火煮 10分鐘煲成白飯。www3.tvboxnow.com$ b$ Y3 O* F2 q9 K& H+ d
& Q! N7 w4 X6 ^/ A: s& owww3.tvboxnow.com2.將泡菜切碎。開中火燒熱鑊下油，加入泡菜炒約 2分鐘。
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3.然後下白飯炒勻，再加入泡菜汁炒至汁液完全被白飯吸收，再下吞拿魚炒勻上碟。www3.tvboxnow.com9 s* w; y+ m) {9 n4 E
* r1 h; c1 s7 M% utvb now,tvbnow,bttvb4.另開中火熱鑊下油，將蛋煎熟成太陽蛋，放上飯面，最後淋上麻油即成。
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, p2 v' E/ x0 {1 g8 f' J( Xwww3.tvboxnow.com泡菜汁一定要加埋入白飯裏炒，味道更佳。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A9 H0 h0 N6 }# N) V
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發表於 2010-11-15 05:42 AM
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發表於 2010-12-3 10:06 AM
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