材料：tvb now,tvbnow,bttvb* }( H* ^7 q( ^
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紅蘋果兩個
4 S% b& x; c" f4 u) D5 Ftvb now,tvbnow,bttvb生魚一條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }5 Z- D& |0 z
生薑一片
8 s: L* d' `: t, T# G, Rtvb now,tvbnow,bttvb紅棗十枚 公仔箱論壇# c: R: S: e8 d3 Z! r
0 Y( g* l$ L Z6 k/ {5 Q- c( [) otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- |, d, @' m ?! }. `! ?* p
做法：/ S, y. u+ A& R, m! Z
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１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。公仔箱論壇# O# n }) t9 ^( P& O8 E' ~* u& p* F
２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀； tvb now,tvbnow,bttvb* U9 h0 }% K6 P4 j* M& \7 y
３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片； tvb now,tvbnow,bttvb! z- u& w6 b2 H
４紅棗洗乾淨後去核。
% `. R5 F% o/ i: `3 Jwww3.tvboxnow.com５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。
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+ O2 z ~- ]; C3 E注意：
7 ?# i9 ]9 U+ |* w; e E* S, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 e" O- s0 b( Q; P0 M) m, a! y& a
由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y3 \( x5 H9 I' L {# q
生薑可袪風散寒、溫經健胃，
6 A* f5 u2 U/ l0 g. O; b加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。
$ C! y. S, R5 H8 A# g! E8 n# i% R所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n/ j( @9 c3 E( {
日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
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