返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 芋茸油鴨片焗菠菜

材料6 ?) _& Z2 f0 m7 l( L/ y
油鴨髀 1隻、菠菜 410克 菠菜調味:雞粉/鹽/糖各 1/2茶匙 
2 f  S( \; k& [. Zwww3.tvboxnow.com
' [4 u& u1 w) @  C* u& L) t; P% H/ l6 D, ytvb now,tvbnow,bttvb芋頭汁料
' z* k+ w/ v9 U1 d% V芋頭 250克、雞粉/鹽各 1/4茶匙、糖 1/2茶匙、雞湯 100毫升、椰汁/花奶各 45毫升、牛油 10克
6 M) [4 O0 U5 Mtvb now,tvbnow,bttvb  W; u2 o9 F/ q/ p8 w7 R3 ?! i- r' T

& p0 f% u1 i; ^. Atvb now,tvbnow,bttvb做法
  A: L# }' A# b# j9 s! ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將芋頭切薄片,蒸 10分鐘,放入攪拌機,下雞湯打成芋茸。tvb now,tvbnow,bttvb1 J8 h' p1 F" D/ E5 h0 O0 W9 o

+ R* ~0 G# k1 V2.開大火燒滾水,放入油鴨髀隔水蒸 5分鐘,然後去骨切片備用。* |2 T7 W7 I. q. U0 g8 Y# P6 f

$ A1 s0 J' A/ z! _( D公仔箱論壇3.另開大火燒滾水,下雞粉、鹽、糖,放菠菜烚熟,撈起隔乾水份,鋪上碟備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 Q& P0 ?  D+ U5 a5 J+ X5 p6 c, z4 O
www3.tvboxnow.com1 c) J: ?+ g% ]  b/ Y
4.將油鴨片鋪於菜面。tvb now,tvbnow,bttvb1 ~, _; |' ^  L$ v% m+ K3 Y
www3.tvboxnow.com# _; C; |" i" V0 d+ ~2 }2 c
5.開中火燒熱鑊下牛油、芋茸煮勻,加入雞粉、糖、鹽、椰汁、花奶煮勻,淋在油鴨片面,放入預熱 200℃焗爐焗 5至 6分鐘即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R- Q5 ^9 e- H
tvb now,tvbnow,bttvb% ^3 F4 d4 ?  U+ o! ]8 Y* i$ A

/ Q; _8 m$ O5 H& k煮芋茸時加牛油,焗完出來會更香。
返回列表