中醫養生認為，藥食同源，對於常年服藥的類風濕關節炎的人來講，長期服藥有很大的副作用，
, e1 X7 P" O: `) p& ^, I4 F如配合食療，可降低藥物對身體的傷害，也能起到康復的作用。以下為你介紹三款食療養生粥食譜。
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桃仁粥：www3.tvboxnow.com+ h! v7 [3 Q. F! t# o/ m
桃仁15克，粳米150克
, g; i0 x E5 ?$ U; D4 G" H先將桃仁搗爛如呢，再加水研汗，去渣用粳米煮為稀粥，www3.tvboxnow.com& w! t: ~2 {" A& x4 r
此食療用於關節腫脹刺痛，關節周圍膚色變深變暗，舌質紫暗類的風濕性關節炎患者。
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川烏粥：
. {; V) J( q Vwww3.tvboxnow.com制川烏去皮尖後碾成末，粳米半碗。
. O- ]1 T& g0 a6 {4 b9 t4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取川烏末6克，同米用慢火熬成稀粥，下姜汁10毫升，蜂蜜3匙，攪勻，
( }7 v( M7 N2 p0 r$ q7 A1 K5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹喝，溫為佳。
9 [2 K8 n0 ^* @: ~: V t+ S, lwww3.tvboxnow.com此食療用於關節腫脹冷痛，遇寒疼痛加劇、得熱痛減，平時怕冷的類風濕性關節炎患者。
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5 ^/ x& w& u# X2 ~& F% ^6 y7 P木瓜薏米羹：
$ S# e* R) p/ v" f0 B1 r x: g: i# |tvb now,tvbnow,bttvb木瓜4個，蒸熟去皮；薏米250克煮熟，兩者共研爛如泥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h2 z. L5 ~$ x1 k6 ?1 o8 F
蜂蜜1千克，調入和勻，放於干淨容器。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O- l1 V. V: y
每日晨起溫熱服2~3匙。www3.tvboxnow.com7 r. ? |/ ^0 |4 U7 z, n
此食療用於關節紅腫熱痛、口渴、小便黃、大便干結、舌苔黃的類風濕性關節炎患者。 |
發表於 2010-12-15 11:49 PM
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