很多人喜歡以豆漿佐油條、燒餅等食品，作為早餐。豆漿' [- H- ^ P1 E. L
固然營養，但有下列情況應注意。) Y9 _; {: {* e
" l. D; K2 |0 s- x- T0 B0 R一、忌裝在保溫瓶：豆漿容易使保溫瓶?的水垢脫落，放置www3.tvboxnow.com- t' F4 `* R+ K& y* @
時間一長，細菌在其中生長 繁殖，豆漿易變質；再食用，公仔箱論壇# u. Y, C0 F+ V/ r9 G5 j1 ^
可能有害無益。
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二、忌在豆漿中沖入雞蛋：雞蛋中的粘液性蛋白與豆漿中
1 N2 l8 M3 K! K1 F的胰蛋白結合後，反而會失 去原有的營養成份。. ^: b# D9 t( ^* Z; r
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; o `! p. \6 h# {1 E/ E9 Q7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、忌食生豆漿：如果豆漿未煮熟就食用，會引起中毒，食
" o/ v* F$ ^2 |" j+ ntvb now,tvbnow,bttvb用者在食後五分鐘開始嘔 吐，並有噁心、腹瀉、頭痛等症狀。公仔箱論壇: n/ Y3 N4 M Q# y8 k5 l; c
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四、忌喝得太多：豆漿中有大量的植物蛋白，一次喝得太多，- j" [3 N1 H0 ?' }3 ?$ F$ ?
會引起消化不良，出現 腹脹及腹瀉。 |
發表於 2007-7-26 09:39 AM
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發表於 2007-8-16 02:56 PM
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