材料tvb now,tvbnow,bttvb( L& H) T( d3 t6 u& }6 L
番茄 1個、帶子 110克、雞蛋 4隻、葱花 20克$ @4 J' f" }7 v; r0 ^
) D% v8 j+ T4 t# Z2 ?! O% m3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
4 A5 a: H. v8 @# h6 p5 f9 ?tvb now,tvbnow,bttvb鹽/胡椒粉/糖各半茶匙、生粉水 1茶匙、生油 2湯匙www3.tvboxnow.com0 A F7 D! \7 @
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做法 " x2 i$ N2 f7 s* a* l
1.番茄和帶子分別切粒。公仔箱論壇" v. E* f$ C7 a
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2.燒滾水，放入帶子汆水，撈起，瀝乾備用。公仔箱論壇- t! a9 j9 [( w
1 m/ K5 s# ~! I3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.雞蛋加入葱花、糖、鹽、胡椒粉、生粉水、生油、番茄粒、帶子粒後，拂勻。www3.tvboxnow.com9 a/ l5 ]/ D9 d
8 P# G- @. m. h& l5 P5 rwww3.tvboxnow.com4.開大火燒熱鑊下油，收細火，下蛋漿不停兜炒至蛋熟即可。
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) i8 c/ L: R5 B9 Gtvb now,tvbnow,bttvb帶子要先汆水煮熟，然後用乾布吸乾，減少水份，炒蛋時就不易出水。
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發表於 2011-1-5 05:18 AM
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