材 料：公仔箱論壇% G; J0 i4 d" M7 \0 ^/ y
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南 瓜 ５斤
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! m$ Z( }* M, u1 ~6 Z粘米粉 １斤 ( \9 I9 Q2 a0 W9 k. a; x! p3 |7 T
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澄 面 ４□
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; h+ ^- n7 _' C& ~; T; x公仔箱論壇鹽 酌量 www3.tvboxnow.com) f% ]4 I+ Y2 H, H* D% b
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丁 香 ５粒（可以不用）
5 }4 }- b1 }/ `+ @$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {, e0 k( F2 r) t& g
薑及食油 少量。 tvb now,tvbnow,bttvb+ D! X# o: }# `0 O Y) a% \
| 做 法：
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將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。
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用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。 公仔箱論壇( p( }# t. T: R: H; |( m, R0 v& W
3.
; q, u7 `8 p( E* x5 }: L( x. B2 z6 }tvb now,tvbnow,bttvb將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。
% i4 K4 i* j+ l, F" U4 F% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。）
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補 益：tvb now,tvbnow,bttvb: }- Q/ T. Q3 |1 H; @1 e
| 南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用www3.tvboxnow.com, `9 o. b3 c, y$ \$ G
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發表於 2011-1-26 02:49 PM
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