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南瓜燉牛肉

材 料】
. O( ]! G8 I$ o7 M5 t- y公仔箱論壇牛肋條  600公克 公仔箱論壇1 ^  A4 a% _) K! G, x) R5 e9 c
南瓜  1/2個 0 H6 l( [  n- A- p7 m( X
洋蔥  1/2個
- |! p) |' V* E9 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛高湯  2500㏄
8 D3 u3 A  w1 r/ Y, S8 Jtvb now,tvbnow,bttvb【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb" P. z( p* \) z; Y$ ]# s
淡色醬油  3大匙 8 {$ `- _$ P% r' l& V
糖  2小匙
! [6 R; k5 E1 J) qwww3.tvboxnow.com鹽  適量 www3.tvboxnow.com0 q+ \, o, N# t" g9 D
【做 法】
; a2 J6 S7 {2 V0 M( q9 O# |! mtvb now,tvbnow,bttvb1.南瓜切片;洋蔥切絲;牛肋條切小片汆燙備用。
9 t! a) c% B0 y+ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 o1 h4 I6 f8 v0 E& F5 }* A2.取一湯鍋倒入牛高湯後,加入淡色醬油和糖,並將湯汁煮開。0 g1 s# T6 b6 f/ l2 p

  p* Y! Z* z1 p2 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再放入牛肋條片以小火煮30~40分鐘,再加入南瓜片和洋蔥絲續煮30~45分鐘後,最後加入鹽調味即可。
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