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[烹飪技巧] 韩国泡菜烧臭豆腐

材料:tvb now,tvbnow,bttvb. n) b+ |* {% `. c
臭豆腐6块,韩国泡菜2罐,蒜苗3根,五花肉40克。tvb now,tvbnow,bttvb: e) ~: P$ ?# a9 \
调味料:公仔箱論壇% A1 j" n4 R) T: Z0 d! R/ N$ `
高汤4杯tvb now,tvbnow,bttvb# Y) ^' O: L( J( X# `. B) O
适宜食用者:" r5 [: l2 I/ s) Y( S( v
1、 肺气不畅,时而短咳者。
. q: a8 x( E/ [www3.tvboxnow.com2、 郁闷寡欢、心情低潮、精神萎靡、不思茶饮者。www3.tvboxnow.com& U. E& B' D1 ~6 h! N/ @
3、 汗臭、体臭、排泄不良者。( a- v1 x0 k% i8 O' L) U! M0 f
健康小语:www3.tvboxnow.com' {8 \' T) Y$ S5 y+ s1 q" o
韩国泡菜烧臭豆腐的气味,喜者趋之若骛,表示其肺气、肾气皆须提振通畅,对於常出现非感冒式短咳、叹息、犹豫不决者都适宜。臭豆腐可活跃情绪,日常生活欠缺情绪、单调无聊者都值得品尝。www3.tvboxnow.com) I& p, e# l. J, T3 M
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1

臭豆腐冼净沥干,每块切成4小块。

2

五花肉切片:蒜苗洗净切3厘米小段备用。

3

砂锅内依序放入泡菜、臭豆腐。

4

最后摆上五花肉、蒜苗、高汤,以小火烧20分钟。

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