材料
9 Z( |9 u7 A, {2 _5 Wtvb now,tvbnow,bttvb雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯* A0 p( [! `" T S. z9 O* D: @* Q3 g
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+ H4 m& M2 V, _) ^2 h做法
" J) Z1 e' n: L' n$ e* Atvb now,tvbnow,bttvb1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb/ C: B# e N- G3 [
8 w/ d* P3 b! t5 f- ^8 ^ R2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。
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! d! F! v/ B1 ?( h$ y! F- b, Mwww3.tvboxnow.com3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。
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貼士
. f9 X8 ]* R# @ [& M/ m! O蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j9 ~" G& |% ^) l e M+ X4 h
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發表於 2011-2-19 05:16 AM
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