 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u! }: h' t3 g
- G+ M0 _0 }1 L7 n
/ P3 \3 z$ ?7 w/ Ntvb now,tvbnow,bttvb 材料: 純豆漿 4杯, 芽菜 150克, 金菇 100克, 蝦仁 50克, 花枝 50克, + ]% z4 _; d, L# u
牛肉(切片) 50克, 冬菇(切片) 50克, 甘筍(切片) 50克, 粟米(切段) 1條tvb now,tvbnow,bttvb! }: Y- M' |6 |4 I! O
9 J5 e! b0 t6 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s4 k* {" X8 q) W
調味: 蝦乾 1湯匙, 冬菜 1茶匙, 豉油 1/2茶匙, 糖 1/2茶匙, 胡椒粉 少許' X! V, @0 S/ ^
! U, b9 t7 _; ?2 R& s& n$ Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X2 J1 s" g4 @0 ^/ P7 X$ } V
做法:www3.tvboxnow.com" Z/ @5 n4 M5 e/ ^9 W: X
' z( T2 @. \: B3 G8 ? y6 V2 S7 c
1. 所有材料洗淨，瀝乾。www3.tvboxnow.com( B3 l! L, t1 V+ u
% J9 V" s4 Z! U, b5 a) ~
2. 豆漿煮沸，加入調味料，放入所有材料煮至熟。www3.tvboxnow.com" E& |7 w: S5 L ?
+ A- k0 F i' W9 C7 I C7 e5 P! jwww3.tvboxnow.com(備註: 對牛奶敏感或愛新嘗試的人，會特別喜愛這個用豆漿作湯底的火鍋。豆漿的鈣質含量雖不及牛奶高，但配合其他含高鈣的蝦仁及蝦乾，這個有營豆漿火鍋的鈣質含量一點也不比牛奶遜色。) |
發表於 2007-8-7 04:07 AM
| 
