: ^0 g' m7 P4 k7 g“鈣”問題不是個單純的“骨頭”問題，“補鈣”這擲地有聲的兩個字也不僅僅是個口号，把以下的最新資訊COPY進大腦 ，你會發現“鈣”與你身體各個系統原來都密切相關……TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h D+ A9 f* u) i0 p3 G* a+ E8 C0 d
6 L7 ^+ J+ V' d- F K●大腦公仔箱論壇* X1 w- h+ z9 K
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鈣VS 情緒tvb now,tvbnow,bttvb& C2 l* M X6 b( U$ `" E" U
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鈣是腦神經元代謝不可缺少的重要物質。充足的鈣能抑制腦神經的異常興奮，使人保持鎮靜。缺鈣則使人煩躁、情緒不穩。www3.tvboxnow.com! W! R% M- P7 h( h6 O6 N: ~% N
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●血管, F( d) ^, W- V. n% ?
, V6 R: |; ]# x鈣VS血壓公仔箱論壇1 I5 k# F6 r1 A1 s1 Z1 Z
/ x, P: U0 ^# o& S3 A, }tvb now,tvbnow,bttvb人體缺鈣會刺激産生導緻高血壓的多肽物質，日攝入量少于300mg者與達到正常攝入量者相比，高血壓的發病率要高2～3倍。7 U. E$ L2 H ]1 k: t5 T- }
9 _7 ~' R" A9 b. l2 Y$ f7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●眼睛# N2 ]) ^) N; l7 w0 v) q; N
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鈣VS 視力; Y- ~0 E1 O, Y2 B
7 H: ]* R( J0 p, B: K1 m9 f鈣參與視神經的生理活動，還使眼球充滿彈性。鈣攝入不足則眼肌收縮功能受到影響，眼睛容易緊張、疲勞、視力下降。www3.tvboxnow.com3 H4 W: v2 Y$ g
- }+ t& O% ]; k1 b) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●淋巴液
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9 W. w5 q; V( A" }0 h) W鈣VS 免疫力www3.tvboxnow.com1 C: `' T" Z% d& O
, x+ b4 I6 `& n$ U$ Y6 q7 P, }公仔箱論壇鈣能激活淋巴液中的免疫細胞，改善其吞噬能力，同時促進血液中的免疫球蛋白合成，增強人體免疫力，抑制有害細菌繁殖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I/ n, I2 ^$ F
4 `8 M i% K: Xwww3.tvboxnow.com●消化系統TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M5 A5 k# R3 Y8 I. v- j: E
+ o8 K/ W( Y/ o+ Y4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈣VS消化能力
`7 s& F4 W* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# m$ y) E$ x+ Q! \7 I* a1 b7 D
鈣激活人體内的脂肪酶、澱粉酶等多種消化酶，改善其消化蛋白質、脂肪、碳水化合物的能力。鈣攝入不足容易導緻消化不良、食欲降低。
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- i( I6 P! I L公仔箱論壇●肝髒www3.tvboxnow.com9 l- n0 V% [* T" y: h, l0 K4 l
$ Q- n3 Z; v) A& O K鈣VS排毒能力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z: t( ]5 G: f. _6 C0 m3 q
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肝髒是重要的解毒器官，各種毒素都在肝細胞的作用下變成無毒或低毒物質。鈣是參與肝細胞修複的重要元素，對保護肝髒的排毒功能十分重要。若攝入不足，不僅排毒不充分，肝臟健康也會受到影響。
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; U9 [' B" k/ O% D公仔箱論壇●内分泌腺" o& a4 S T6 u9 r
1 F$ a' D- d3 G$ |% swww3.tvboxnow.com鈣VS 激素分泌8 Q# k b' O( O( x' D- N
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内分泌腺分泌激素要靠鈣來傳遞信息，鈣不足則内分泌失衡，不僅影響膚色膚質、誘發失眠多夢，還可能導緻性功能低下。
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5 [8 @1 B+ G, K I. C5 F& s●皮膚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J6 F2 ]: s8 v" A
6 K1 p1 z% C I: g鈣VS皮膚彈性www3.tvboxnow.com7 k- b1 `, _1 o1 P9 i5 }2 y
( B% ^ @; z# h, B' d( `) ^! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈣對維持皮膚細胞膜的完整非常重要。當體液中鈣離子濃度下降時，細胞膜通透性增加，使皮膚和黏膜對水的滲透性增加，導緻皮膚彈性降低，甚至引起皮膚瘙癢、水腫。+ ]8 K% B5 l3 \
! ]. c# T1 G5 h# z) r c, w●肌肉公仔箱論壇! L6 q* ]% D i2 t6 m5 i
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鈣VS肌肉力量; ]7 W ?5 O# e
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鈣參與肌纖維運動，缺鈣則肌肉力量不足，不僅運動時容易拉傷、運動後也常常感到酸痛。同時，鈣濃度不足時肌肉的興奮性會增高，進而出現自發性收縮，甚至嚴重到抽筋。
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●脂肪3 i8 _$ ^$ B7 P% X2 t, D
公仔箱論壇* Z; Y0 ]% r; o) o! Q
鈣VS脂肪代謝公仔箱論壇 h9 x( M- z) m" Z: y. R
( u& N( F* P; s0 Z* L6 R% q公仔箱論壇鈣與脂肪代謝有潛在關系，具有抑制“儲存脂肪激素”的作用。因此鈣的多少決定了能量是燃燒釋放，還是以脂肪形式儲存。實驗也證明，高鈣飲食能将減肥速度提高2倍。 |
發表於 2011-2-25 02:57 PM
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