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[中式食譜] 黑木耳炒腐竹


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7 i0 ]% e: x. Qtvb now,tvbnow,bttvb主料:腐竹100克,黑木耳4朵;
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& G. n7 R  E) i/ X2 j配料:剁辣椒、生姜、大蒜、葱、蚝油、生抽、湿淀粉(用生粉加少许水搅匀即可)各少许。tvb now,tvbnow,bttvb5 I0 Y/ I# I) e3 \6 n# k8 G; R7 q
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做法:
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2 j# L: B; D3 P1 X6 r/ d, G公仔箱論壇1.黑木耳提前3小时左右用冷水泡发,腐竹提前2小时左右用温水泡发;/ T: Z$ N& v, U# b4 v

; Q3 {- A& a( wtvb now,tvbnow,bttvb2.将泡发的腐竹沥干后切成约5厘米长的段,黑木耳择洗干净后撕成小朵,生姜切成丝,大蒜切片,葱切成段;5 v7 N! R5 h# ?" L
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3.热锅放油,下入生姜与大蒜爆香后放入腐竹与黑木耳,快速翻炒几下后加入剁辣椒与适量的蚝油;" y; F; |. S) C, u
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4.加入少许水焖约3分钟,使之更好地入味;tvb now,tvbnow,bttvb- q3 j- @  j7 B$ x

+ q2 ~" x" b+ L0 S3 m+ `% Jwww3.tvboxnow.com5.放入适量的盐、葱段、生抽快速地炒匀后倒入水淀粉勾薄芡即可。
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