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[中式食譜] 芫爆里脊


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6 |6 v$ L6 B8 |3 u4 F7 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作工艺:炒9 ~5 i' |- g/ U
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口味:鲜嫩清爽
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" E: b9 K; }" ?3 I5 H% kwww3.tvboxnow.com主料:猪里脊肉 250克。鸡蛋清 25克  香菜 100克  淀粉(蚕豆) 13克。黄酒 5克  小葱 2克  猪油(炼制) 40克  姜 10克  白胡椒 2克  大蒜 10克  香油 10克  醋 5克  盐 3克  味精 4克  各适量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _" C' q+ z, f- p  q9 _7 R# H

9 O6 ?4 K) j# ]+ K9 ~( k; @www3.tvboxnow.com操  作:
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# F. j: k4 J; r: K1. 将猪里脊去掉筋膜,切成长3.3 厘米,宽2.5 厘米的薄片;
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# X) D+ W- @1 z* a' ~, L2. 将里脊片放在凉水中浸泡,肉片呈白色后捞出,挤去水,加黄酒、味精、精盐、鸡蛋清、湿淀粉浆好备用;www3.tvboxnow.com9 h- g! V; [, V) l4 p3 Y" f8 J9 _

" f% P# K( u8 Rwww3.tvboxnow.com3. 将香菜择洗干净,切成2.5 厘米长的段;公仔箱論壇- L, k2 Z" J. O* H) X/ f
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4. 葱、姜切丝,蒜切片;
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) }6 i6 [! `; s1 htvb now,tvbnow,bttvb5. 碗内加入清汤25毫升、味精、盐、醋、胡椒粉、黄酒调成清汁;tvb now,tvbnow,bttvb! _% L2 g- t0 U+ |3 y

! r9 w0 t0 `- U1 D; K4 R/ R1 t  }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 炒勺置于旺火上,放入熟猪油,烧至三四成熟时,下入浆好的里脊片,当里脊片滑散浮起后捞出,控净油;www3.tvboxnow.com9 c0 z/ F+ H  o4 g# i  a

- j# K7 \1 Z% O9 V0 j7. 勺内留底油,烧至七成热时,倒入里脊片、香菜段、葱姜丝、蒜片、清汤迅速翻炒几下,淋上芝麻油盛入盘中即成。

0 O- b' }0 _3 \4 M8 [' ?/ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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