[中式食譜] 西红柿炒西兰花

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+ |# x! f+ m4 F  h. I制作工艺:炒7 u) n5 g+ K% R4 y. F9 z
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口味：清淡爽口
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主料：西红柿 2个、西兰花 2棵、油、盐、鸡精 适量。tvb now,tvbnow,bttvb# n7 L/ ?. Y/ x# A: K! |: @
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5 M8 P' m. E. ^; C# s8 w7 Q5 T% b4 \tvb now,tvbnow,bttvb操　　作:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q2 b. j5 R, o) D) \. \
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1. 西红柿洗净，去皮，切成半月状。
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9 Q2 w/ z; |0 b5 w' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 x$ ^( y3 B$ x  f& k2 v2. 西兰花洗净并掰成小朵。0 ~: R. B; |3 T, @
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$ s' W8 ?+ A' P' H4 ~2 |3. 炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和西红柿，加入适量盐和鸡精，炒熟即可。公仔箱論壇8 s8 }& M, t1 d, H1 l9 m) v7 N