材料www3.tvboxnow.com3 x. u6 E1 H8 w8 b8 Z' x
牛柳 500克" o5 P8 R/ h$ F. D# C1 e9 l
洋? 1個6 f" x: ^/ @9 z$ w
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" y8 u9 V) t& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
) `% n5 X3 N* U4 D黑椒 1茶匙www3.tvboxnow.com6 Q/ v+ G/ w0 W' w7 v! E9 \
冰糖、老抽適量
1 z7 a* u3 e$ s$ B: P* W9 [蠔油 1/2茶匙
7 J1 U0 N/ {* L7 A) d3 w; Qtvb now,tvbnow,bttvb魚露 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! u9 w3 W5 A- F6 _9 k
生抽 1/3茶匙
$ y, L9 W8 ]. E- p3 z" Ewww3.tvboxnow.com雞湯 1/3碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J& C) z& p3 _3 o8 v
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U6 O# P; B' a% B& k3 h, _; ~; f% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法www3.tvboxnow.com) W7 _3 `- i! U1 Y s
1.牛柳切小塊。
: b- ^$ s) ~/ i Z( Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }- N& M. k2 Z% Q
2.洋?切小塊。% l/ T8 \+ z1 I& O, x3 B
5 L* p! c; o+ Q4 F2 A6 C+ \$ U公仔箱論壇3.燒熱油鑊，加調味料煮成芡汁，盛起。
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4.燒熱油鑊，加入牛柳爆香，盛起。www3.tvboxnow.com, E9 f5 T5 m8 E2 f+ ?* t7 _: @0 Q
6 B6 E. X8 k* g. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.原鑊加洋?爆香，盛起。
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6.茨汁回鑊煮，加牛柳、洋?煮至收汁。
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洋?爆香至金黃色即可盛起備用，否則太過軟身欠口感。www3.tvboxnow.com1 s6 _7 G+ I7 V) K
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發表於 2011-4-16 07:50 AM
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發表於 2011-4-19 07:29 PM
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