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[中式食譜] 粟米魚柳

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做法 :
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$ \7 Q1 |6 ?5 P5 L1)將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味www3.tvboxnow.com: s0 s. q# R7 W' _* J, i. I
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2)將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃tvb now,tvbnow,bttvb, x) G+ S! G/ {1 w' W/ @" I8 r
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3)加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可
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