魷魚筒釀飯
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魷魚筒釀飯
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, N- {7 p( P% L* j材料 : 中魷魚 2條 白飯 1/2 碗 火腿 2 片 鰹魚碎 1 湯匙
, y) p0 l q4 x, o! d' b. Q, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬料 : 燒烤醬油 1湯匙 蜜糖 1湯匙 水 1湯匙
8 c6 N# Z7 H; ?# w* o" `www3.tvboxnow.com汁料: 日本醬油 2湯匙 砂糖 1茶匙 水 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z g) ^/ w6 z
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做法 :www3.tvboxnow.com' Q2 F: W% M( {5 |8 }7 D
1.中魷魚去內臟及軟骨，洗淨， 瀝乾水分。火腿切幼粒 ，與鰹魚碎加入白飯中拌勻 。公仔箱論壇. D6 R3 A* o6 I% }
2.將飯填入魷魚筒內至七成滿，並以牙籤封口。
7 K* Z, V9 p1 @0 A3 q公仔箱論壇3.魷魚身掃一層油， 置於已燒熱的烤鑊上，以慢火至略為金黃 。
& A/ ~- ~, P, N. ]" B m: Y( I- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.掃上已拌勻的醬料略燒，上碟，將煮滾的汁料淋上便成。www3.tvboxnow.com! d4 x. p" t! N$ T B' y. v
4 b- i' t4 z" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意 : 魷魚不能選太大條，否則肉厚難烤熟。填入飯亦不能太滿，否則魷魚收縮後，飯 會溢出，故只可填入七成飯並以牙籤封口 |
發表於 2007-8-30 12:22 PM
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