1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。(_!P(b?K*j
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2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。SVIK KF8J5 R. X) p( k% d0 W+ H. ^' @/ F# {
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! ^$ [3 o2 W6 o* A' c7 N公仔箱論壇3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。, p" H1 ?- f8 f9 e! l, U
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4.盡量穿著寬鬆的服飾。
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0 ~# k: w- E/ i( M# U0 K2 Owww3.tvboxnow.com5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
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, J# _( p7 L+ A- Q2 j$ [6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。9Gvg9Np$x `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \5 `! n4 @/ v
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2 \6 [2 L# C* v7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |
發表於 2011-5-19 12:55 AM
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