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5 M0 b4 m4 F- P& Z8 y8 P4 V- \4 l公仔箱論壇做法：煎水飲用 www3.tvboxnow.com1 ?1 s0 c( t9 U4 A- G7 ?
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大棗 五粒 - t8 Q. c" f3 a: P# K" G2 W
浮小麥 五錢
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, `% y8 K2 F6 |! ^tvb now,tvbnow,bttvb做法：加入清水三碗，煲至大半碗水即可。
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腰痛食療：熟地桑寄生蛋茶
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/ {9 L9 d& B. f7 `+ u熟地 一
& N! f7 h9 }; r5 j5 r& Y* V2 \( Utvb now,tvbnow,bttvb桑寄生 二 www3.tvboxnow.com: U' e" m1 c8 K8 h0 K. R" P2 r! H% c
蛋（煲熟去殼） 四隻
. \+ v# C7 _/ @6 w M% `0 `9 pwww3.tvboxnow.com冰糖 適量
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做法：熟地，桑寄生，蛋同煮一小時，隔渣，再放冰糖，同煮十五分鐘。
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+ C& n I5 R% s& B1 ^黃 一 www3.tvboxnow.com" L- ^/ g+ a6 f8 _2 A+ j
紅棗 五錢 tvb now,tvbnow,bttvb2 l# M r5 ]7 K6 F3 i( l- l: Q
甘松 二錢 公仔箱論壇' }/ I! p: G a
砂仁 二錢
; h% i+ C9 s3 \. j粳米 四
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公仔箱論壇+ N) y& c$ @5 N- F8 `$ A! i
, }3 l/ T- N: S8 r3 Y) S公仔箱論壇做法：先將黃、紅棗、粳米煮成粥狀，再加入甘松及砂仁末，趁熱服用。
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粉葛 一斤
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' } b. _% L, V. Rwww3.tvboxnow.com土鯪魚 一條（煎至兩面金黃） ; w+ J3 t9 \0 ?2 |: m
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做法：所有材料加十二碗水煲兩小時。
% f: X" l) R4 N: h5 \( V! h/ Zwww3.tvboxnow.com功效：清熱利尿，去骨火，治睡歪頸，肩背肌肉痛，感冒餘熱未清，口苦，口乾，流黃鼻涕。
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鼻敏感保健養生湯
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冬蟲草 五錢 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e" e6 f0 Z0 t) D8 Z
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白芷 四錢 & Y4 |9 E1 R8 O( Z2 a- w
辛夷花 五錢
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0 F' r; q* E. _$ `2 C2 _tvb now,tvbnow,bttvb做法：將以上材料加入豬瘦肉一斤或竹絲雞一隻，放入煲內加入適量清水，煲90至120分鐘，調味後飲湯食肉。
' L3 {( c) a) j* z/ G功效：對於慢性、急性及過敏性鼻炎能收治療之效。 3 U+ f1 }) v" I/ C9 H
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& L9 v5 L5 m( J2 ?7 |% o3 ~7 U4 stvb now,tvbnow,bttvb沙參、玉竹湯
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& \ Z6 k! R4 B* `沙參、玉竹 各十二
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1 E& n7 c/ }8 f5 wwww3.tvboxnow.com做法：煲雞或豬肉湯。
6 `2 g; o0 M r) H. rwww3.tvboxnow.com功效：口乾唇燥，乾咳之人，有滋補潤肺之效。 tvb now,tvbnow,bttvb8 H4 w f/ e0 g) V" Z* i
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1 W* {: U1 m1 _* H N雪耳瘦肉湯
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2 k2 w2 K+ B# J' C) Q! F3 stvb now,tvbnow,bttvb做法：所有材料加十二碗水煲兩小時。
0 Z7 f* ^7 \. Q- I r, }% p5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：滋補強壯，健脾潤肺，生津。治病後體虛，胃口欠佳，口乾唇燥，肺燥乾咳。
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可隨意加入百合一。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n. F8 l) z' F- F Z
功效：健脾養心安神。 ( |; y. u5 S$ C$ f
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改善體質防哮喘食療：柴朴湯 tvb now,tvbnow,bttvb/ w- V& C/ ~. P) H0 I
6 i+ c% e6 B. I# `" c0 P2 V公仔箱論壇柴胡 三錢 厚朴 三錢
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功效：改善哮喘患者過敏體質。
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功效：益氣固表，對氣虛汗多、盜汗或怕冷者，皆有食療之效。感冒者忌服。
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3 w* f4 F! C1 z1 X3 R. o＊食療只供參考，如有疑問，請諮詢中醫師。 |
發表於 2007-9-3 02:35 PM
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