1.加入聯想
; e9 l% w3 C! `% X公仔箱論壇2.將手做成照相機的樣子,按下快門,假設存檔,% |, Y" a0 a" b" r& I3 l! D! v
有助於記憶
; N7 O8 ?7 e6 f7 m" Y2 f- E, m' Qwww3.tvboxnow.com3.自言自語,將容易忘記的事大聲唸出來 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]9 I" x4 i$ C( b
4.列一張清單,將可能忘記的事情列在紙上,特別是小事
4 b' F" r1 ~& k k$ Z5.將要記憶的東西分門別類,較不容易忘記; [1 |. n1 d6 C/ m
6.以編故事的方式將要記憶的事情串連起來' ^- J4 e, C! C/ z: }+ ~9 q# s% n4 G y
7.把名字與臉孔一起聯想,有助於記憶人名tvb now,tvbnow,bttvb c2 ?$ l7 n+ h A/ `+ _/ |5 O+ _
8.尋找事物中的標記物,例如將當時社會上的大事與個人經驗結合8 r/ z) K6 H) x
9.重點提示以幫助記憶www3.tvboxnow.com: D0 `; J. ]$ W c/ i
10.閱讀、閱讀、不斷的閱讀
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13.小心藥物及烈酒,可能導致健忘 |