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[健康資訊] 維他命百科辭典......值得保留

有了這個你就是半個營養師了..值得保留  C" F- ]: }& G. H% K; g
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   營養解構  能預防、治療的疾病  www3.tvboxnow.com/ P, \% |+ J4 E; _; k/ ~7 Y. Z4 W' ~
豬肉  維他命B1、B2、菸酸、蛋白質    疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a% r4 W5 ]" ~4 ~* p' j! {
牛肉  蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質  虛弱體質、貧血、手腳冰冷  
9 ]# U0 K) o, q7 vwww3.tvboxnow.com雞肉  蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸  消化不良、恢復體力、癌症  
5 l" F% b/ g9 }( [9 Atvb now,tvbnow,bttvb雞翼  維他命A、成膠原  強化血管、有利皮膚  ( A# C, a1 O0 i8 I: V0 I
雞胸肉  蛋白質、不飽和脂肪酸  防口腔炎、胃炎  公仔箱論壇; a( ^2 _0 b% s6 p. [1 z
雞湯     消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質  
2 z7 _7 I6 @+ `9 `2 {7 _tvb now,tvbnow,bttvb雞蛋  維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質  皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化  公仔箱論壇8 a) J  a, Z  q4 w  A2 \: O
豬肚  維他命 A 、 B12 、鐵質  貧血、強肝  
4 p, n( w' t1 U8 }  X3 ctvb now,tvbnow,bttvb豬腿  蛋白質、維他命 B  防血栓、有利皮膚  
3 U  n' K: n6 C, f& qwww3.tvboxnow.com羊肉  維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質  手腳冰冷、滋補強健、貧血  公仔箱論壇; A% M' O1 W, ?/ g" Q1 z, J# @  m9 o
牛蒡  鈣質、纖維、磷、維他命 C  抗癌、治便秘、利尿  
. w, b+ L9 v. i0 W6 X" @! Atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `6 E2 f* W$ ~
         
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9 P: N. @, x, ?' U9 w' m8 P3 `  u* Itvb now,tvbnow,bttvb   營養解構  能預防、治療的疾病  & q, R8 O8 _. t+ M6 k
秋刀魚  維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A  貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓  ' r% [8 F* I% T- b" o/ @0 P
沙甸魚  維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣  中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化  
5 @$ L/ R! y6 @9 {, L9 K$ Uwww3.tvboxnow.com鰻魚  維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E  食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲  
6 ]" s1 [4 k6 A5 `, owww3.tvboxnow.com鮭魚  維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪  利尿、體力衰退  
& E1 I* G7 H( V2 _9 b3 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱈魚  蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣  貧血、水腫、視力減退、感冒  
/ p6 o1 E. z3 ^; I+ b: ^. h公仔箱論壇烏賊  蛋白質、鉀  中風、糖尿病、癌症  公仔箱論壇) Y2 `( }2 s2 F8 }0 [) B: r# ?- ^4 \
蜆  鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣  貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉  www3.tvboxnow.com! Z3 R+ Q1 k1 R5 I* o3 P3 k% k. Z
蛤仔  含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質  肝病、貧血、浮腫  
  w4 R2 K- f6 {( u( |& Q" `) q扇貝  維他命 B2 、 E 、蛋白質  頭痛、暈眩、肩膀痠痛  
% ~2 s2 _+ U6 E5 H0 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牡蠣  維他命 B2 、氨基酸、鐵質  抑制膽固醇、高血壓、貧血  www3.tvboxnow.com+ L! G% \/ C: f% D! H
章魚  蛋白質、氨基酸  降膽固醇、維持血壓正常  
' Q  J  }) U; J. u0 n6 t2 O; gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮑魚  蛋白質、脂肪、鈣  滋陰清熱、養肝明目  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ]1 v7 z2 |" N$ Q- o8 X
海苔  鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質  降膽固醇  % x" K. G. l2 l- I! Z- J* S

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! v+ i4 n5 J+ ]' iwww3.tvboxnow.com   營養解構  能預防、治療的疾病  
* Q( }! z) n, P7 Y  L公仔箱論壇牛奶  鈣、磷、維他命 B2 、脂肪  骨骼疏鬆症、老化、護膚  
9 f% G1 w  K# S: {9 k- ~- f4 V1 Mtvb now,tvbnow,bttvb芝士  鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2  骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎  
& c8 U0 u* M: r4 \" B酸乳酪  鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪  便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症  
$ j) |) G7 y3 Q" sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y: Z1 m2 @  N
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   營養解構  能預防、治療的疾病  
9 |5 j) }( h+ T& {蘋果  維他命 C 、鉀、糖質  疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱  
& v; i  z1 [- g( j& o檸檬  維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣  肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉  www3.tvboxnow.com  F; Z# U. G$ x; Z! `, l$ B- q$ \0 E
提子乾  維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷  心藏病、中風、骨骼疏鬆症  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f8 k5 b0 f  |2 r/ G5 F: s
士多啤梨  維他命 C  肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病  % x5 }; z; D( h9 S6 D/ ?% S
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奇異果  維他命 C 、 A 、 E 、鈣  消除疲勞、感冒、消化不良、便秘  
7 A" o) @5 [3 C6 E" F& s6 ?7 y" t& ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西瓜  維他命 C 、 A 、鉀  腎病、高血壓、浮腫  
5 m9 G* s  E* m. Z# _3 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜  維他命 C  整腸  * _  ~% o( |$ A; ^& P
菠蘿  維他命 C 、 B 、鈣  消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞  
5 b) m3 i+ F& _% M6 g- _- Twww3.tvboxnow.com香蕉  維他命 C 、鉀、鎂、糖質  便秘、感冒、發燒、皮膚問題  % ?1 B. I0 [' _, R4 Q
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葡萄柚  維他命 C 、鉀  美顏、促進新陳代謝  0 ?) i* I- f5 J: W4 \% V; Y
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番石榴  維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀  糖尿病、血壓、心臟病  
4 s0 h+ J% c" }( n! v( x公仔箱論壇木瓜  維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀  消化不良、感冒  公仔箱論壇2 a, v- }8 X- _8 K/ k8 b& O
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$ e3 B9 M  T* J, Q3 ]公仔箱論壇荔枝  維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸  護膚、防雀斑  : I0 {$ |* P7 a. `2 F+ Q% d% P: N
啤梨  纖維、維他命 C 、鉀  便秘、腸癌  
4 r% j, b9 j3 g& RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬  維他命 C 、 B 、鉀、鈣  皮膚問題、疲勞、高血壓  www3.tvboxnow.com5 ^& q4 k) y. p- b( _& |1 h
藍莓  維他命 A 、 E 、鉀  腹瀉、心臟病、防癌  0 z' a2 |) X2 P
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' l7 l; l5 K6 A, v* y' Nwww3.tvboxnow.com蜜瓜  纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素  防癌、心臟病、白內障、消化問題  公仔箱論壇/ y) V& O6 U# E$ l- [& F! p
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! ~* X5 ?' p. T3 K4 N4 nwww3.tvboxnow.com蜜糖  鈣、鉀、鐵  降血壓、預防貧血、疲乏  
: T4 |5 K; ]! M5 Y- L  N# S& u+ h. Htvb now,tvbnow,bttvb牛奶  維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪  骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症  : A7 r0 U, O9 q2 P9 `
咖啡  咖啡因  提神、治消化不良、解酒  
! Y9 }5 V4 B1 @; _茶  礦物質、鉀、維他命 C  減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神  
$ @+ E$ r7 y( n4 D& L+ Awww3.tvboxnow.com綠茶  維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵  嗜睡、高血壓、癌症、感冒  
' i3 Z! o& E! h9 D  S) S$ B9 D6 u蜂蜜  鈣、鉀、鐵  幫助消化、恢復體力、延緩老化  
/ _. `, y: Q. U- |tvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com: F- q& G3 Q  L; O7 R
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   營養解構  能預防、治療的疾病  
; H/ F' N$ f# f- h* Y' F& e朱古力  脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質  提神、解愁  公仔箱論壇, O6 ]' t4 L( g2 }9 Y3 w: C

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   營養解構  能預防、治療的疾病  $ h/ ]; m' L3 `: X8 H/ A" ]
鹽  氯化鈉  幫助胃酸分泌  6 ]0 S6 ]) K8 a/ K( `! s
醋  鈣、纖維  消除疲勞、增進食欲、促進消化  
' r5 E- [9 O6 P7 X6 T9 ]; j9 a豉油  維他命 B  促進新陳代謝、增進食欲  
" k6 |! }1 X. H" f0 O) K8 Y0 C+ H公仔箱論壇日本芥辣 (Wasabi)  維他命 C  抗衰老、增抵抗力  
, \$ G& U" \4 i8 D( S3 B植物油  亞麻酸、脂肪  刺激腸管、保持皮膚光滑  
0 L9 l5 z5 V7 Z6 c9 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油  亞麻酸、維他命 A  幫助消化、調節血壓  
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   營養解構  能預防、治療的疾病  8 v; F6 d* O  Z: e- ~( _5 [
核桃  蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣  咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤  
: b5 n5 K  y% g* sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花生  維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質  手腳冰冷、凍傷、消化不良  
9 y7 \/ X5 s4 M- d" z% dtvb now,tvbnow,bttvb杏仁  維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣  心臟病、膽固醇  
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' {& j8 d2 R6 ^, K& A1 D. \  {" d1 X" qwww3.tvboxnow.com   營養解構  能預防、治療的疾病  
3 L0 Q  O) v6 W* h: ~1 L2 M; F糯米  維他命 B 、澱粉質  暖胃、補益內臟  
& P% f! D( s" ~' i/ x8 [糙米  維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、tvb now,tvbnow,bttvb. [1 K, f+ |6 T6 J3 ~2 v* l& `& O
纖維  消除疲勞、便秘、老化  
* |8 n: @. D8 I  U  B" o意粉  葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物   
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   營養解構  能預防、治療的疾病  www3.tvboxnow.com# n$ m* M/ h, H: G
芋頭  鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質  胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化  
  D& E8 f  }: U0 |; Q3 pwww3.tvboxnow.com番薯  維他命 C 、 E 、 B1 鉀  肝斑、雀斑、感冒、便秘  
5 Q  l- ^9 u7 {0 x椰菜  維他命 C 、鉀、鈣  胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、
9 g4 |! O0 H' T! [& R: ^7 ]骨骼疏鬆症  www3.tvboxnow.com& Y3 V8 U$ |3 \
椰菜花  維他命 C 、纖維  感冒、癌症、皮膚問題、便秘  
3 D9 ~. s! o% _- j" H. x" k7 k; q公仔箱論壇芹菜  鉀、維他命 A 、 C  精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬  
- D; U4 k& p; _$ W+ }tvb now,tvbnow,bttvb豆苗  維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質  癌症  
) U4 F7 S" V' U: j小松菜  維他命 A 、 C 、鈣、鐵  抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症  公仔箱論壇- \+ _6 N' w, i- \+ {! {& e7 M$ r
西蘭花  維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維  癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病  
& k0 j+ E, f- c! ttvb now,tvbnow,bttvb菠菜  維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素  感冒、高血壓、癌症  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C7 A$ P# q4 x. y$ i* Q( _) N7 y
西洋甘藍菜  纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質  癌症、感冒、便秘、皮膚問題  tvb now,tvbnow,bttvb7 M" c6 T) j2 S2 u# h& k
豆芽菜  鉀、維他命 B1 、 B2 、 C  高血壓、食欲差、便秘、肥胖、
) n6 _% H  A5 I2 s, D  p; Y  j3 o/ ^( Rwww3.tvboxnow.com痛風  www3.tvboxnow.com: R* R4 h0 S9 m' v) F* h
韭菜花  胡蘿蔔素  癌症、動脈硬化  , v; C' ~" [; w+ Q8 X# h
韭菜  維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2  疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、" R% J# Q( X7 G- y# q1 z
腹瀉、消化不良  
2 B- D' I# L/ F. z  dtvb now,tvbnow,bttvb生菜  維他命 C 、鎂、鉀  壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝  
, \& V; R' D. n2 ^5 I空心菜 ( 蕹菜 )  葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類  降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱  
: z; Q& q% a5 V6 \0 ]1 m4 P公仔箱論壇莧菜  蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  消熱、涼血  公仔箱論壇1 T& w( L0 `9 @! A5 ~/ L; E9 x% e( r
白菜  維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣  防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康  
& @5 \$ G% [4 J0 s9 U8 v% u芥菜  維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素  抗癌、心臟病、貧血  5 S# e+ X( u) A3 `$ Q( s+ c* }
芋頭  鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質  支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化  
2 J3 y4 J6 Q$ I2 s' ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山芋  蛋白質、澱粉  酵素 腸胃病  www3.tvboxnow.com! l  q3 w3 w, ?/ l. ]
冬菇  維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維  便秘、癌症、皮膚問題  www3.tvboxnow.com1 n8 G5 y6 m8 f7 t  n
蘑菇  維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀  便秘、癌症、皮膚問題  tvb now,tvbnow,bttvb" O) C9 i6 Z0 _1 t
馬鈴薯  維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸  便秘、癌症、皮膚問題  1 d" r$ _/ v) L$ T9 I
番薯  維他命 C 、 E 、 B1 、鉀  便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑  
, |4 g+ u1 O' }9 \, Ttvb now,tvbnow,bttvb辣椒  維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維  夏天食欲不振、腸胃問題、
) A; C9 x4 B" A  K4 O$ ]$ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高血壓、糖尿病  www3.tvboxnow.com+ t. c2 ^, A6 i. u! U5 a
大蒜  維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維  癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒  
4 K$ `; t  p7 ^. Z. e6 g洋蔥  維他命 C 、鉀、鈣、磷  失眠、精神不振、疲勞、高血壓  
2 H5 Q1 U5 _- p+ Z公仔箱論壇芫荽  維他命 A 、 C  癌症  7 K; k0 n; c: P# o# D0 G" W
白蘿蔔  維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素  胸口鬱悶、消化不良、大腸癌  
. u( W9 K4 o0 s, M3 G& h. f公仔箱論壇紅蘿蔔  維他命 A 、 C 、 B 、鉀  癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞  www3.tvboxnow.com: \- r2 ?. r1 o
竹筍  纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2  大腸癌、高血壓、便秘  公仔箱論壇  S+ v$ G, U" K
蘆筍  維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素  高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒  6 |0 G* S" X+ [5 I
粟米  維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維  便秘、急性腎炎、浮腫  4 D0 G9 ^! [0 n
番茄  維他命 C 、 A 、 B 、鉀  癌症、高血壓、消化不良  2 ?5 ~: ^3 P  |
茄子  維他命 C 、鉀  高血壓、暈眩  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w4 Z+ M8 V+ _- i% U: ~7 W7 j/ M
蓮藕  維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維  腸胃病、感冒、高血壓  tvb now,tvbnow,bttvb% B( q0 {4 ^" |5 F% T; C/ k
昆布  維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維  肝病、貧血、浮腫、高血壓  tvb now,tvbnow,bttvb8 O8 W' l3 F- a$ w+ b% z1 N  _
紫菜  鐵、碘  防甲狀腺腫脹、防貧血  ; ]( c8 w) \3 X
蘆薈  維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、
+ y3 m3 g/ L: A" n. K9 ~* p- F酵素  燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏  
) r& P' C: e) I' B+ ]www3.tvboxnow.com蔥  維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵  感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉  
9 i5 S0 N* z/ Iwww3.tvboxnow.com薑  鉀、鈣  感冒、中毒、發燒、胃痛、2 S' x) L# w+ B5 Y' j3 ]
食欲不振  
' T" @  C" ]' v. n8 Rtvb now,tvbnow,bttvb青椒  維他命 C 、 A 、鉀  夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題  
/ e: l, d+ z& F" M- H* g' |% ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒  維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵  手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖  tvb now,tvbnow,bttvb2 k" d, U' H; `8 y" Y
蒟蒻  鈣、鐵、鉀、纖維  便秘、肥胖、糖尿病  
& ]- I% N; n+ e  Qwww3.tvboxnow.com芝麻  鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣  高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症  : R2 t' d* D1 Z
豆腐  鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸  暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化  
/ p, I/ M' S# p9 t, [腐皮  蛋白質、鐵、氨基酸  整腸、抗癌  / D7 u4 L& E9 o+ t- o/ ^( B' V
味噌  鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E  便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症  
) h% S, n" ^& k3 C3 b; X& K; W紅豆  維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維  疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓  
7 D' G0 i. Q  D, F: j0 p/ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大豆 ( 黃豆 )  維他命 B1 、鐵、鈣、磷  高血壓、糖尿病、癡呆症  
/ ?/ j+ |) r' m$ F0 D* ^/ l青豆  維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀  防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇  
5 z: u' M: t) x) B. itvb now,tvbnow,bttvb青豆角  蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2     
* X) z! ^& m/ E) c# Q薏仁  蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸  促進新陳代謝、防黑斑、雀斑  
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   營養解構  能預防、治療的疾病  # V8 @' j- \8 C. Q, r. }
小黃瓜  鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣  發燒、喉嚨乾渴  
- W9 I* O1 x/ p8 f3 w" Gtvb now,tvbnow,bttvb絲瓜  蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  化痰、涼血、解毒  
/ S6 D1 _% ]+ H4 [tvb now,tvbnow,bttvb冬瓜  蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、公仔箱論壇8 \2 ^( g' C5 P$ Q( ]8 i
胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒  
& P1 x" P4 m# }# [6 ~tvb now,tvbnow,bttvb胡瓜  蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  清熱利尿  
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  • gemini338

thank u so much for the information
Thanks a lot.
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