肥胖絕非是福，肥胖是營養不良的表徵，而非是營養過剩。
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5 f1 F* m0 c& ^8 t公仔箱論壇現在流行的ＳＰＡ美容，其瘦身的主要概念：以排毒為主，顯示肥胖與
2 b: n2 j3 T9 G* f 與身體或細胞內堆積毒素有關。www3.tvboxnow.com5 B3 L' S/ K! r; p1 L3 w
# _# b* B/ W; b! r7 b6 B; U+ X人到中年以後，脂肪代謝率變差，身材開始發福變胖，這正是老化開始. d5 p2 t. v) T0 `# f
的現象，若您還年輕，這也是一種老化的警訊，所以肥胖很容易得到心9 h6 o# V0 O+ Y
臟病、糖尿病等與老化過程常伴隨的疾病相似。公仔箱論壇* y& ~# V$ u8 M# h1 ]3 V: Q: f
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一塊肉放在戶外，很快就會腐壞發臭，產生很多毒素。相同原理，當人
' m! {' n [+ d+ ^' c3 ` Qtvb now,tvbnow,bttvb 體開始快速堆積脂肪，再加上抗氧化能力變差，脂肪大量受到自由基的
" J: w* V; D2 J+ R公仔箱論壇 侵襲，就會產生很多致命致癌的毒素，所以肥胖幾乎與短命、心臟病、
s; r$ d7 L- x4 K+ h5 _ C# htvb now,tvbnow,bttvb 糖尿病等劃上等號。& i) h- G% C) d T; U+ A4 Q8 N5 h# b
6 e( n/ Z1 N2 [3 c; D減肥的目的不僅是為了外表美觀，更是為了追求健康長壽。www3.tvboxnow.com: w' x' X7 M% k8 y$ s# ? h
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肥胖的原因有很多種，應充分了解自己肥胖的來龍去脈，並以獲得充分
, T% K" c* j# G/ B. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 的營養為前提，多採取天然的方式，如此才能達到健康自然的持續性體tvb now,tvbnow,bttvb1 q: M6 {$ }" L& `! ?2 Y9 r/ x3 { r
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發表於 2007-9-7 01:53 AM
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