尤其女生更要保養自己,到更年期才開始預防骨質疏鬆是來不及的.
/ g0 t% E* v# X4 f公仔箱論壇愛喝咖啡的人要多吃洋蔥唷!公仔箱論壇! E. c- ^2 a- {7 I: ^ V( h. w
作者 / 鄭慧文(美國加州大學藥學博士)
5 q/ ]( i- D" n$ H: lwww3.tvboxnow.com想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人，
5 V N% Q+ o6 t0 F8 D' S: swww3.tvboxnow.com還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!
/ P5 r4 ~8 ~- bwww3.tvboxnow.com權威期刊「自然」的最新研究報告指出，
+ Q$ p( @, @+ A) `- s洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K" W$ V; p2 t. o- E2 n' N
洋蔥預防骨質流失的效果，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h: \4 p7 D4 T
甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h+ U) D/ [+ t! b5 F6 W7 h
研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥，公仔箱論壇, ]6 g. @+ h, D6 ~% g
連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。
9 b$ @9 N2 w& q2 g$ [7 Dwww3.tvboxnow.com另一組實驗則發現，讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，
3 ^5 S4 K; o% F4 F! ?- ~tvb now,tvbnow,bttvb也能夠減少骨質流失問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @( B# C! ~; |7 ] r. J
第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5公克的洋蔥,
# H0 S& R/ g* @8 atvb now,tvbnow,bttvb結果骨質流失的速率減少了 25%。
" B# c* i7 ~7 T2 o% _0 \www3.tvboxnow.com更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時內就看得到了。- U0 B9 j$ n2 ^" V
研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」， 公仔箱論壇9 [8 l b+ T+ q
因此想要利用洋蔥保健的人，
! |8 S/ {7 I; ?8 _6 T4 v9 d. K' t- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天可能要吃上200~300公克（ 10盎司）的洋蔥，能夠預防骨質疏鬆症。 a% ?, T6 Q1 x
關心自己也要關心別人...傳給你週遭愛喝咖啡的朋友喔!! |
發表於 2007-9-13 10:35 PM
| 
發表於 2007-9-13 10:54 PM
|