睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !
`% Q! w, S! q M, R5 P% ~1 stvb now,tvbnow,bttvb人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
0 z7 |- b4 h2 h: X. I. O公仔箱論壇也是科學養生的重要內容。
0 o! ^7 e) P5 v. v+ N2 s& P但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。
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) y9 U) A) h" c1 戴 錶 睡覺。 公仔箱論壇9 R# }9 b: Y+ E! O4 W0 @, y! A
有的人喜歡戴著手錶睡覺，
- C2 T6 k7 M! P' u [( v; v( C* L# ~! {' F公仔箱論壇這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。 3 k: ]+ C* g" t& ^+ Q; d0 |
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微， ; @$ X# A" C5 G" Y+ k& B: v3 I
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T: ~- b: N9 i# i
' \9 T7 ~6 ?: h. N7 ]4 rwww3.tvboxnow.com2 戴「牙」睡覺。 tvb now,tvbnow,bttvb/ @4 p& G! F I
一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道， www3.tvboxnow.com/ r0 Q6 _, i% R% Y" w( J
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
4 u* L4 G9 ]% X5 \3 ^0 }& G8 Fwww3.tvboxnow.com因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
, }* V6 c& g, N8 u" L& qwww3.tvboxnow.com既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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. e3 {) ]1 o# `; m, o3 I! o3 戴「罩」睡覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f; P# O9 O; @0 o& ^
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
$ V" {9 |" F$ b每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
! \, g' K" ?; l: V& @9 z$ fwww3.tvboxnow.com罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
' p- {( K p/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。 % \% q2 z: J- D9 m7 G& V; K
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4 帶「機」睡覺。 9 c8 H% Y& U4 l- W$ x. z6 x
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
. B! U0 m' c8 A# H: e美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U w! n2 y* ~) }: K( a6 |5 L
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，% H _3 A* A' w3 O8 x% _( ]# z" R
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來， tvb now,tvbnow,bttvb& l9 R P" |/ N" p1 L" f) G
形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂， tvb now,tvbnow,bttvb f) u" p) G! \0 U# {* k- w& |
雖然釋放量極微， 但不可不防。
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1 X( N+ E$ S9 ` A9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 帶「妝」睡覺。
5 u8 @. ~. a% B) {有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。
9 Y( l/ E- u8 U0 R8 @tvb now,tvbnow,bttvb須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔，
1 ]7 d( v `1 x' W4 z* `6 Ctvb now,tvbnow,bttvb造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸， ( @4 k- t7 y; T6 r# V
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [3 X; _. w3 ~: e; `5 b$ p& v
所以，睡前卸妝洗臉很有必要， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }# G& X& ?3 |$ F5 C& v2 v) I! Y
可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
3 t# h' Q0 P5 Q讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。tvb now,tvbnow,bttvb5 `- v8 k# {+ m; L( p1 z
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6. 帶「別人的老婆」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E. x" T I, f$ B0 s r( c) `0 i, Z
可能睡醒被別人打死。 |
發表於 2007-9-17 11:42 AM
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