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[健康食品] 食物維他命百科

豬肉/維他命B1、B2、菸酸、蛋白質--疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 www3.tvboxnow.com; _) E# H3 K- \0 ?
牛肉/蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質--虛弱體質、貧血、手腳冰冷
5 @2 ^) \" m: s6 v. q公仔箱論壇雞肉/蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸--消化不良、恢復體力、癌症
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$ a: T) K" M% ~% O公仔箱論壇雞胸肉/蛋白質、不飽和脂肪酸--防口腔炎、胃炎
1 `; O+ F0 O; M( y! H( k9 _9 Pwww3.tvboxnow.com雞湯/消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質 tvb now,tvbnow,bttvb3 G. U! h) \6 n1 Q8 I
雞蛋/維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質--皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
" O( u0 P: |3 t* y* c  q/ e  otvb now,tvbnow,bttvb豬肚/維他命A、B12、鐵質--貧血、強肝 www3.tvboxnow.com+ R" ~: G* G- @: m4 ~6 N
豬腿/蛋白質、維他命B--防血栓、有利皮膚 tvb now,tvbnow,bttvb" o2 Q; T; C& s$ _; h/ ?# N0 |
羊肉/維他命B1、B2、E、鐵質--手腳冰冷、滋補強健、貧血
  g3 H& K  S7 u公仔箱論壇牛蒡/鈣質、纖維、磷、維他命C--抗癌、治便秘、利尿 www3.tvboxnow.com) u$ v* [0 P, u7 k

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9 J( W% u, l" J6 U% F4 A- C$ h, oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。秋刀魚/維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A--貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓 ( C2 `. q/ V, Y- s7 {! G$ w
沙甸魚/維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣--中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
2 L! F* @" j5 t8 i) `, I6 n( P" v, U; owww3.tvboxnow.com鰻魚/維他命A 、B1、B2、D、E--食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲 $ |. \6 u0 n) n) G5 a) m6 }
鮭魚/維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪--利尿、體力衰退
6 o8 s  X- [  O5 l9 s- ~0 b- R鱈魚/蛋白質、維他命D、A、B2、鈣--貧血、水腫、視力減退、感冒 公仔箱論壇2 D+ Z5 t: \' ^, g( o
烏賊/蛋白質、鉀--中風、糖尿病、癌症
* |+ m6 B9 S/ }& i% \$ {蜆/鐵、維他命B2、B12、鈣--貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉 www3.tvboxnow.com6 A* ?7 L) u) y/ D% p  B
蛤仔/含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質--肝病、貧血、浮腫 ; }" o8 ^. _5 \3 T5 f
扇貝/維他命B2、E、蛋白質--頭痛、暈眩、肩膀痠痛
- L7 E1 i$ z; d, b5 |$ e$ w5 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牡蠣/維他命B2、氨基酸、鐵質--抑制膽固醇、高血壓、貧血
* R6 f. ~) n" K' w" Z/ N  ltvb now,tvbnow,bttvb章魚/蛋白質、氨基酸--降膽固醇、維持血壓正常
/ T9 {3 j8 N2 w% R2 _! Owww3.tvboxnow.com鮑魚/蛋白質、脂肪、鈣--滋陰清熱、養肝明目
9 g; f- ]0 G. v. ~, `5 d6 c7 M7 Wtvb now,tvbnow,bttvb海苔/鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質--降膽固醇
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牛奶/鈣、磷、維他命B2、脂肪--骨骼疏鬆症、老化、護膚 % C& ]$ |$ d1 k; D6 q9 k  F4 V& r
芝士/鈣、脂肪、蛋白質、維他命A、B2--骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎
: ^8 w! ^" E( H# \4 A酸乳酪/鈣、維他命A、B2、蛋白質、脂肪--便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症 公仔箱論壇- e8 d4 Z! W# g7 q* X7 f- y
蘋果/維他命C、鉀、糖質--疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 % P: x* M3 X+ |' x4 G/ u  u1 z- x5 ?
檸檬/維他命C、鉀、維他命B1、鈣/肌膚問題(美白)、疲勞、高血壓、宿醉
3 L2 M7 f5 y; i; N提子乾/維他命C、鈣、鉀、鎂、磷--心藏病、中風、骨骼疏鬆症 公仔箱論壇( d9 W" u7 s- Y* y. X. X
士多啤梨/維他命C--肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病
9 A' _4 r1 m: \; I8 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果/維他命A、C、E--防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚
; W/ M  d8 Y$ U3 h5 a1 z; \公仔箱論壇山竹/葉酸--防止貧血 www3.tvboxnow.com$ ^8 z9 Q) \+ S5 I, C6 F" d2 a1 \
柿子/維他命C、A、鉀--暈車浪、感冒、高血壓
9 z: k" K2 k5 w4 @0 e6 j奇異果/維他命C、A、E、鈣--消除疲勞、感冒、消化不良、便秘
, D6 ^' \3 n. J; V4 b* lwww3.tvboxnow.com西瓜/維他命C、A、鉀--腎病、高血壓、浮腫
$ O9 q* `" d  y: q# ftvb now,tvbnow,bttvb菠蘿/維他命C、B、鈣--消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞 tvb now,tvbnow,bttvb% x# Q2 `1 b. l% p
香蕉/維他命C、鉀、鎂、糖質--便秘、感冒、發燒、皮膚問題 1 U& g2 V9 U/ E% O
蘋果/維他命C、鉀、糖質--便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓 4 J4 U" y) S0 m" B3 y' R7 H
葡萄/膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症
! X+ x3 `$ ?" V/ ~% ~  BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄乾/礦物質、鐵質、鈣質
# z9 O1 s3 A" T- P* dwww3.tvboxnow.com葡萄柚/維他命C、鉀--美顏、促進新陳代謝 www3.tvboxnow.com1 |+ d0 ^0 y. _4 F+ L
蜜柑/維他命C、檸檬酸、纖維--預防便秘、暈車浪、強健血管
. _& C+ ]. Y/ x1 _% X番石榴/維他命C、纖維、胡蘿蔔素、鉀--糖尿病、血壓、心臟病 tvb now,tvbnow,bttvb+ d! [6 U: d% Q, W: S( f4 q( J/ u
木瓜/維他命C、胡蘿蔔素、纖維、鉀--消化不良、感冒、整腸 tvb now,tvbnow,bttvb8 y5 ~4 Q+ n. x% H! u) l. u" q9 M5 O. R( k
蜜桃/纖維、胡蘿蔔素、鉀--防腸癌
  S4 m( }& p5 y& C( a7 G. ztvb now,tvbnow,bttvb荔枝/維他命C、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸--護膚、防雀斑 www3.tvboxnow.com9 Y+ n' j1 C" N; u0 @  x% x+ r4 `
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藍莓/維他命A、E、鉀--腹瀉、心臟病、防癌 7 g7 M  ^0 i! F
榴槤/脂肪、纖維--通便
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0 Y( m' U( c) v  s9 j1 Y$ T5 t公仔箱論壇www3.tvboxnow.com2 V* U1 o# W% W3 ~& ]3 |
蜜糖/鈣、鉀、鐵--降血壓、預防貧血、疲乏
2 W% K- p5 q, }# G. n牛奶/維他命B2、鈣、磷、蛋白質、脂肪--骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症 www3.tvboxnow.com, S/ H' ~& r: \% z' t
咖啡/咖啡因--提神、治消化不良、解酒
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. W6 q. w2 B, {9 ]tvb now,tvbnow,bttvb綠茶/維他命A、C、B1、B2、鐵--嗜睡、高血壓、癌症、感冒 7 k" w, o- H  Y( J; l9 X3 E- I
蜂蜜/鈣、鉀、鐵--幫助消化、恢復體力、延緩老化
" g, Q/ a. X# b) V9 L3 nwww3.tvboxnow.com朱古力/脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命A、鐵、礦物質--提神、解愁
& i& P& F4 u; X; R0 K0 D% f- `/ j, T鹽/氯化鈉--幫助胃酸分泌
1 b* K, T' V8 S: ?) l5 t. I# i" k! Twww3.tvboxnow.com醋/鈣、纖維--消除疲勞、增進食欲、促進消化 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }' `5 \6 y8 O$ H8 L
豉油/維他命B--促進新陳代謝、增進食欲
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) ]: y0 j1 f# d0 x7 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。植物油/亞麻酸、脂肪--刺激腸管、保持皮膚光滑 5 b: K4 y5 D. ?7 G! `' y1 Q
奶油/亞麻酸、維他命A--幫助消化、調節血壓
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8 j. _8 d- }1 F" s* E& z核桃/蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣--咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
& w& [5 P9 u: O+ i& t! u' `tvb now,tvbnow,bttvb花生/維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質--手腳冰冷、凍傷、消化不良
2 @) n; L2 M7 E$ l+ z, Q杏仁/維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣--心臟病、膽固醇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a3 B, y7 J# C+ t5 ?8 V% J
糯米/維他命B、澱粉質--暖胃、補益內臟 - Q! B' I" z8 o* S, [1 b; h* v
糙米/維他命B1、E、磷、醣、菸酸、蛋白質、纖維--消除疲勞、便秘、老化
0 S6 Z! S# X. N, H% Z) p# e意粉/葉酸、鐵、維他命B1、B2、碳水化合物
6 ]2 s: s+ p9 [8 {2 ?2 U9 R2 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番薯/維他命C、E、B1、鉀--便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑
5 j3 X- s9 I% c) t3 D/ m6 K& ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰菜/維他命C、鉀、鈣--胃潰瘍、12指腸潰瘍、便秘--骨骼疏鬆症 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G1 w' w8 r$ K- B8 ~1 [
椰菜花/維他命C、纖維--感冒、癌症、皮膚問題、便秘
8 ?6 ~# G( n" T4 W3 }" ^公仔箱論壇芹菜/鉀、維他命A、C--精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬 tvb now,tvbnow,bttvb. t, K) z" L1 S' b- @, X
豆苗/維他命B1、B2、E、鈣、蛋白質--癌症 9 O) C( |7 T4 T( v
小松菜/維他命A、C、鈣、鐵--抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症
+ C! c* O( O+ V% VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西蘭花/維他命C、A、B2、鉀、纖維--癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病
% Y4 `/ ^, D4 G菠菜/維他命A、C、B1、鐵質、鈣、胡蘿蔔素--感冒、高血壓、癌症 公仔箱論壇2 }  m) H+ N' ~- o0 W% C; s6 s
西洋甘藍菜/纖維、維他命A、B1、B2、C、鐵質--癌症、感冒、便秘、皮膚問題
* `2 j8 h% I% m/ b) ]' j( b& B豆芽菜/鉀、維他命B1、B2、C--高血壓、食欲差、便秘、肥胖、痛風
+ g( U/ {( e# ^* @韭菜花/胡蘿蔔素--癌症、動脈硬化 tvb now,tvbnow,bttvb; b3 O5 Q; W8 m0 ?; G/ g- A
韭菜/維他命A、C、E、B1、B2--疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、腹瀉、消化不良 ! Z$ L$ j8 m7 a2 E1 h$ H* Y
生菜/維他命C、鎂、鉀--壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝 公仔箱論壇8 J6 R7 H6 E; Q/ m
空心菜(蕹菜)/葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類--降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱
; Z1 ?# A' L2 `# s4 i莧菜/蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命B1、B2、C--消熱、涼血 www3.tvboxnow.com7 A+ I; r$ f3 W2 Z* d
白菜/維生素C、鉀、B胡蘿蔔素、鈣--防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康 2 E6 g+ B2 a/ d6 t
芥菜/維他命C、鐵、鈣、胡蘿蔔素--抗癌、心臟病、貧血 www3.tvboxnow.com, r' u, O, Y4 {1 D% a" x/ o
芋頭/鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質--支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化
2 r, g) Z7 p+ k, H$ T5 Ztvb now,tvbnow,bttvb山芋/蛋白質、澱粉、酵素--腸胃病
# U: x! \) `1 p. r公仔箱論壇冬菇/維他命D、B1、B2、菸酸、纖維--便秘、癌症、皮膚問題 tvb now,tvbnow,bttvb8 S: Q* B0 [+ t' Q, g, x7 p
蘑菇/維他命D、B2、菸酸、鉀--便秘、癌症、皮膚問題 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G3 ?+ @7 q2 I8 D# T" n8 D
馬鈴薯/維他命C、B1、鉀、菸酸--便秘、癌症、皮膚問題 tvb now,tvbnow,bttvb( X+ W+ e8 ^3 ?0 w1 o8 V1 [  `
辣椒/維他命C、A、菸酸、鉀、纖維--夏天食欲不振、腸胃問題、高血壓、糖尿病
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, u* u% W5 s8 n$ b5 dtvb now,tvbnow,bttvb芫荽/維他命A、C--癌症 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \( o0 }$ P5 Z6 N/ W7 x& o0 c
白蘿蔔/維他命A、C、E、鉀、鈣、酵素--胸口鬱悶、消化不良、大腸癌
6 E9 t& X: ], d4 t2 b4 I- ]2 z8 Twww3.tvboxnow.com紅蘿蔔/維他命A、C、B、鉀--癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛=A
6 F3 ], [9 f  h3 ^+ f# q

9 y( f; ]4 t" U- Y$ hwww3.tvboxnow.com[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-9-18 07:24 PM 編輯 ]
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