1、曬太陽
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4 r# A+ S: \$ w1 W$ Y% \3 ^公仔箱論壇 經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，宜戴帽。
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/ n4 T% A* v; R7 X( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、吃含碘食物 tvb now,tvbnow,bttvb7 H5 w$ H& U! T s
1 ~# y# f/ r) m$ p U 含碘量重的食物(如紫菜)，在暗瘡爆發期應避少食。 www3.tvboxnow.com! o: g6 W/ J4 v3 W$ {, z
7 {6 k9 Y4 @7 A, z) J( v WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、游泳
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7 V* o+ [, b0 S2 O2 y3 ~www3.tvboxnow.com 泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚，生暗瘡時避免游泳。
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1 \9 ^4 `1 n, f. [www3.tvboxnow.com 4、飲酒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H& L9 T# h9 Y3 n# n( \
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酒令血液轉為弱酸性，間接造成暗瘡問題，患者飲酒會加速血液循環，引爆暗瘡。
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( }1 e* t& I) _8 l2 t; B0 b f. \3 \公仔箱論壇 5、按摩
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按摩促進血液循環，發炎暗瘡會因而惡化，所以滿面暗瘡就唔好做按摩喇！
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$ P! J+ F3 a. ^" | 6、吃煎炸食物
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# c1 {7 Q7 }" Ctvb now,tvbnow,bttvb 煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的過程中受阻塞或細菌感染，就會長出暗瘡來！3 C$ [4 F( b7 r, d
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7、化妝用厚粉
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化妝品會阻塞毛孔呼吸，而且粉粒會跟油脂細菌混在一起，令暗瘡惡化。
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) Y1 {0 K/ k/ Y f) l 8、頭髮遮擋
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. r+ A) E, J( b3 F% D# U 頭髮容易沾滿污穢和油脂，遮住面便會令面部油上加油。 www3.tvboxnow.com$ P p' S8 r5 F& a8 X( i
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9、洗桑拿 " ~0 ^% W# ]9 c p y: m/ X; [1 j2 i& @
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桑拿有助血液循環，會加速暗瘡爆發。
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7 n4 ~ F0 k9 h0 G$ I 10、膠布遮擋 www3.tvboxnow.com' K0 y6 I9 h: C: Y+ _* w
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發炎暗瘡若被封閉會令情況惡化，若暗瘡已化膿，撕脫膠貼時會拉傷傷口及留下疤痕 |
發表於 2007-9-18 02:31 PM
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