按自然時鐘節拍起舞 發揮人體最大潛能! ' d$ x5 D4 t4 N3 E1 X! c9 ]
一天24小時中，人體是如何跟著大自然的節拍起反應呢？
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7時:清醒從夢中到現實，身體的敏感度最高。0 i4 p! s$ ?3 I& x2 O. S
8時:性高潮人體此時性慾望最強。
- L2 f& @$ k: q! m* u1 m公仔箱論壇9時:反應佳此時打預防針效果最好，且副作用低。! @) o/ D2 U! ?( W" z
10時:計畫工作在短時間內會有最高的工作效率。
3 E9 q( L/ U$ q: n8 v* F11時:創造性身體正清醒，是人腦最有創造性及計算能力的時刻。
; W. K3 s: J/ S- E; s9 m% H5 d" ~) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12時:胃感應胃正製造胃酸，該進食了。
2 x5 j8 u. ?. b, z) h |www3.tvboxnow.com13時:午休有午睡習慣的人應休息，可減少百分之三十的心臟病發病率。公仔箱論壇, O. k4 c$ h9 Y+ ?" k
14時:舒服人體對疼痛的感應最低，是看牙醫的最好時間。
2 |) n& V& {2 x7 v1 O7 _* G( F15時:學習力學習效果在此時比上午九時好過百分之十。
7 W7 k0 y1 A# D* I. L3 o3 X- Ctvb now,tvbnow,bttvb16時:鍛鍊此時體能反應最好，可多做體能訓練。
) o, O1 G# \' ]3 E) |# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17時:低潮人的情緒在一天中此時最差，有的人已開始用酒精來對抗它。
' D# m8 K% T" htvb now,tvbnow,bttvb18時:爭議對一些爭論此時能找出最好的和解。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R* c) K& }7 S& G( d( z1 `
19時:手工藝時間最好的手工藝品完成在此時。
8 C- V4 Q# ^5 y1 \5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20時:藥效反應此時服用抗生素，藥效可達清晨四時，同樣的藥量，但效果最大。
+ q) g5 ~) R0 N U8 Z7 N' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。21時:享受人體此時五官感應最強。tvb now,tvbnow,bttvb8 o3 F# G! j- N9 S) V1 A3 }, ?- N7 x
22時:放鬆應休息了，身體的反應減弱，盡量減少抽煙。 www3.tvboxnow.com2 }" ~6 V" Y# Y0 S
23時:陣痛多數的嬰兒從二十三時到凌晨四時誕生。
; z! S0 y, _" K3 o1 R+ ~www3.tvboxnow.com24時:失魂人體注意集中力減弱，汽車意外事件較易發生，夜貓子在此時倒有創作高潮。
8 Z9 i( B0 H5 o2 Gwww3.tvboxnow.com1時:做夢入睡後一個半到兩個小時是睡得深且易入夢時。公仔箱論壇3 O) \7 `6 N, P% P0 r
2時:冷的感覺人體此時對溫度反應最敏感，將被子蓋好，以免著涼。
8 N# v( \4 }- r: n+ S+ q: P* z公仔箱論壇3時:危險時間在凌晨三時到四時是精神和肉體的低潮，許多自殺事件發生。
" F2 J) M+ o7 V0 }/ c# _8 S0 D4時:無助的感覺天空灰暗，人彷彿被拘束似的感覺。9 C. J9 E* t9 g% V2 p5 w
5時:鼻感應有花粉症或感冒患者，此時反應較強。www3.tvboxnow.com8 `% I/ }) w" S# I
6時:預備夜，就要過去了，體內的能量荷爾蒙｛腎上腺素｝，正加緊工作，準備迎接一天的來臨。
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由清晨至深夜，多多配合及利用此一自然體能時鐘，人體可以事半功倍，發揮最大功能 |
發表於 2007-9-18 02:36 PM
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